コンシャスライフスタイルⓇアカデミー 田崎叔美のBlog -97ページ目

コンシャスライフスタイルⓇアカデミー 田崎叔美のBlog

田園都市線あざみ野駅から徒歩約9分。愛する人と毎日をHappyに過ごすために、キレイと健康を手に入れる!
毎日の選択が人生を変える。自分の中の選択肢を創っていくアカデミーを主宰

内側からの自然美を輝かせ、

20代がうらやむ細胞美人に導く

細胞美人アドバイザー田崎叔美(たざき よしみ)です。

ムダ毛の処理は剃る派?抜く派?



昨日は世の男性の視線が意外とムダ毛を見ているとお話ししましたガーン

すごく好みの女性にうっすらひげが生えていたりすると、軽くショックを受けてしまう男性も多いよう苦笑あせる

さて、自宅でのムダ毛の処理では「剃る」か「抜く」をしている方が多いことと思いますが、

貴女はどの方法で処理していますか?

それぞれメリット・デメリットはありますが、

皮膚に負担が大きいのは「抜く」ほう。

毛を抜くと、剃るよりも、見た目にはすっきりキレイな感じがしますし、

「もち」もよく感じますよね。

しかし、抜くということは、毛根につながっている毛細血管を傷つけてしまうことに繋がり、

肌をとても痛めている行為だったりします涙

毛を抜いた後で、肌がかゆくなったり、毛穴がブツブツと赤く目立ったことはありませんか?

それは、脱毛した後に毛細血管から出血したり炎症を起こしているのが原因とされています。
(見た目には出血していなくても、毛穴の奥の方で少し出血していることもあるそうです。)

また、抜いた後でちゃんと消毒しないとバイ菌などが入りこみ炎症がおこったり、

毛穴に傷ができて、その傷が治るときに毛穴がふさがったようになって、

後から生えてくる毛が毛穴から出られずに埋もれたようになったり(埋没毛ってやつです)、

色素沈着して黒ずみになったり、皮膚が硬くなったりするというような

嫌~なトラブルがおこることが考えられます。

「抜く」方法も、毛抜き、脱毛テープ、ワックス脱毛、ソ〇エなどの電気式脱毛器での抜毛方法がありますが

どれも大なり小なり、上記のようなトラブルのリスクはあります泣き3

抜く方が良くて、慣れている方も、

できるだけ清潔な状態で、肌を温めてから行うことをお勧めします。

とはいえ、お風呂などで行うと、雑菌が入りやすくなってしまいますので、注意しましょう!!

お風呂上りなどの清潔な肌のときに行って、その後はしっかり冷却&保湿を行いましょう。

保湿に使用するものも、炎症を抑えるようなラベンダーやカモミールなどのフローラルウォーターなどの使用をされることもお勧めです^^




「毛」は抜いても、その後の「気」は抜かずに、しっかりケアで美人肌をキープ!


「抜く」よりは、肌への負担が少ないとはいえ、「剃る」のも十分な注意が必要です。
次回は「剃る」ことについてお話したいと思います^^





花いくつになっても細胞からキレイを手に入れる細胞美人を目指して好



たまプラーザ駅より徒歩約3分のプライベートサロン&ローフード教室 Relaxation salon Sinar ローフード教室受講生随時募集中 体験会もご希望に合わせて開催しますのでお問い合わせください →ホームページはこちら

フレッシュプリキュアトリートメントは女性専用、完全予約制となっております。
6月のご予約可能日 24日、25日、26日、お時間はお問い合わせください。
内側からの自然美を輝かせ、

20代がうらやむ細胞美人に導く

細胞美人アドバイザー田崎叔美(たざき よしみ)です。


知っていましたか?

男性が女性を見る時に、とくにお顔で気になる部分ビックリマーク

1位は「うぶ毛」だというんです。
(ちなみに2位は「目のくま」・3位「唇のかさつき」
 ※貝印さんによる20代から30代の男性へのアンケートによるデータ。


とくにわたしたち日本人は毛が黒いので、うぶ毛といえど、たくさん集まるとそれなりに濃く見えてしまうもの。

実は今日のビジネスの勉強会でも、意外と男性は女性のムダ毛を見ているという話になり、
やはり、油断ならないものなのだなぁと実感(笑)。
※もちろん、気にしない方もいらっしゃるとは思いますよ。

しかし、前回からお話ししているように、

除毛作業はどんなものであれ、大なり小なり肌に負担をかけます

そして、手足や脇などの濃いめの毛はもちろんですが、お顔のうぶ毛についても

本来、毛の役割は、寒さやほこりなどなど、外の環境からの保護をすること。

ですから処理をするのは動物としての在り方でいえば、不自然かもしれません汗

しかし、現在はスキンケアで肌の強化や保護をある程度できることや、

洋服や住居のおかげで特に重要な役割があるわけではありません^-^

むしろ、正しく処理すれば、肌のくすみ感がなくなり、化粧のりもよくなり、肌の艶やかさが違ってみえ、美肌を目指すスキンケアの観点からも上手に取り入れたいケアのひとつですが、何度も言いますが、やり方によっては肌トラブルを引き起こして、ずっと後悔してしまう可能性もあるので注意が必要なんです。

正しい知識をもって、効果的なムダ毛処理をしましょう。

他の話題でもよく言っていますが、すべてはバランス。

やりすぎないように注意してくださいね!

意外と見られている、そのむだ毛!肌のくすみを感じる時は上手に除毛しましょう!!


トラブルと除毛方法について、今回も触れられなかったので、次回こそ!




花いくつになっても細胞からキレイを手に入れる細胞美人を目指して好



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細胞美人アドバイザー田崎叔美(たざき よしみ)です。

夏到来!
毎日暑く、薄着、サンダルの季節がやってきましたね。
となると、気になるのが「アレ」。

そう!「ムダ毛」処理!!


女性にとっては特に無くていいところには生えないで欲しいものですが、

人間も動物。。。

生えちゃうものは生えるもの(笑)あせる



でも、いつだってつるつるお肌でいたいですよねラブ

今は一昔前より安く脱毛サロンなどに通うこともできるようになりましたから、

そんなお悩みも解消している方も多いことと思います。

またお体とは別にお顔のシェービングを定期的に行っている方もいらっしゃいますよね。

細部にまで気を配るその気持ち。素敵だと思います!


・・・ほんと、気になりますよねぇ。。。


しかし!

どんなムダ毛処理も肌には負担がかかる!

ということを知っておかなければいけません!!

脱毛サロンや、病院での処理ではしっかりとそういったケアの指導をされていると思うのですが、それでもやはりおうちでのケアも大切です。

自分で行う除毛の時はなおさら!

肌のコンディションなどをみて、適切な方法で行ってあげる必要があります。

意外と知らない方が多いのか、除毛は適当にぱぱっとやって、その後のケアもしない。。。なんて方もいらっしゃいます叫び

ひゃぁぁぁ。

お肌痛めてるので、癒してあげてください><

どんな除毛方法も肌の一部に負担をかけ傷つけているという認識をしておく!

そのうえで事前の準備、そしてその後のケアをすることで、

毛は確かにないけれど、肌がガサガサ傷んでいる。粉が出ている。くすみがひどい!

・・・なんてことが避けられます。

若かりし頃の無知を呪いたくなる結果をわたしも今感じているトコロですガクリ

でも今からでも遅くありません!

定期的にお顔やカラダの除毛活動をしている方は

毛と肌について理解しながら、事前準備とアフターケアをすることで

少しでも負担を減らして、キレイなお肌をキープしていきましょう

ダメージは最小限に、つるつるお肌を手に入れる!

次回は除毛にまつわる皮膚のトラブルについて、そして実際のおうちでの除毛の際のケアについてお話ししたいとおもいます♪


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たまプラーザ駅より徒歩約3分のプライベートサロン&ローフード教室 Relaxation salon Sinar ローフード教室受講生随時募集中 体験会もご希望に合わせて開催しますのでお問い合わせください →ホームページはこちら

フレッシュプリキュア6月のご予約可能日(6月18日現在)
・20日16時以降
・24日
・25日
・26日15時以降
・27日AM中
内側からの自然美を輝かせ、

20代がうらやむ細胞美人に導く

細胞美人アドバイザー田崎叔美(たざき よしみ)です。


「健康でキレイでいたいけれど、美味しいものもお酒も、楽しい事はやめられない!!」


という方も多いのでは?


細胞美人はココロもカラダもHAPPYであることから作られるもの。

そんなわがままを叶えてしまう、お酒好きハート
でも、キレイを目指す方々にお勧めのイベントのご案内ですキラキラ



発酵の学びから日本酒に魅了され、

昨年勢いあまって利き酒師まで取得しちゃったローフード講師の先輩Yoko先生と一緒に

野菜や日本酒の魅力を感じてもらいたいという思いから、居酒屋イベント開催します!

Yoko先生は、日本リビングビューティー協会の本部講師の大先輩!

自然体で人を笑顔にできる素晴らしい導き手でもあり、いつも背中を押してくださるわたしの大切な師であり、酒仲間でもある方(笑)。

そんなYoko先生と一緒に温めてきたイベント

日本酒とベジ料理のマリアージュ居酒屋・語ーKATARIー

みんなで美味しく楽しい時間を語らって過ごしてもらいたいという気持ちをこめて、

6月30日についに1回目のイベント開催の運びとなりました。



*16時~と19時~の2部制で、完全予約制で行います。

チャージセット料金2000円(アンティパストプレート付き)

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*この他、野菜スティック&ディップ、和の発酵おつまみ3点セット、ベジ餃子、トマトシャーベットを500円~で各部10食ずつお出しします。

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もしこれは食べておきたい!というものがありましたら、事前予約をいただくことも可能です。

ローフードのものと、そうではないものがありますが、今回はすべてベジ料理をご用意します好

肉、魚、乳製品 砂糖は一切使用せず、調味料もほとんどを手作りのものを使用しています。

そして!気になる日本酒は奈良の無濾過生原酒などをご用意します。

お酒が生きている!感じを味わっていただけると思います。

また、日本酒になれない女性の方にも日本酒の印象が変わってもらえる機会になるのでは。。。と期待の銘柄ハート

お得な飲み比べセットもあり、米の違いで味わいに違いがでてくることも体験していただけるでしょう!

もしご興味がありましたら、遊びにいらしてください♥︎

レンタルカフェでのイベントバルとなりますので、完全予約制でのご案内となります。

ご予約はこちらから

【日時】
6月30日月曜日
 ①部16時~ 残席7名になりました。(6月19日現在)

 ②部19時~残席8名になりました。

 各回2時間2部制

※入店お時間については多少ご相談いただけますので、もし17時からなら行きたいなどありましたら、ご連絡くださいませドキドキ


【場所】
レンタルスペースmagari
 ︎駒場東大前から徒歩3分
東口の改札を出て右手の階段を下り、線路沿いを歩きます。つき当たりを右に曲がり、階段を降りた一つ目の角を左折。あとは道なりに直進してください。
︎渋谷から徒歩15分
渋谷東急本店の文化村沿いの道を真っ直ぐ歩き、坂を上りきると山手通りにぶつかります。横断歩道を渡りさらに直進すると、二股の道が現れるので左に進みます。あとは道なりに進んで下さい。

【料金】
*チャージセット料金2000円(ベジアンティパストプレート付)
  こちらはお一人様1セット必ずご注文いただく形となります。

*日本酒750円。お得な利き酒セット1500円もご用意しています。
  ※お酒は日本酒のみとなります。

*ベジ餃子、野菜スティック、トマトシャーベット各500円。

*発酵おつまみ3点盛り800円

パーあくまでもお酒とベジ料理を楽しむためのイベントです。他のお客様にご迷惑をかけるような行為は退場していただくことがありますので、大人の飲み方をされるようにお願いします。パー

ご予約はこちらから



人生楽しむことも大切!

その楽しみのために、健康であることが大切。

カラダにやさしい肴とココロを潤すお酒を楽しみにぜひご来店ください。




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・20日16時以降
・24日
・25日
・26日15時以降
・27日AM中


内側からの自然美を輝かせ、

20代がうらやむ細胞美人に導く

細胞美人アドバイザー田崎叔美(たざき よしみ)です。

蒸し蒸しとした日が続いていますが、

クーラーをつけっぱなしのお部屋にずっといる。。。。なんてことはしていませんか?

今はまだ窓を開けるとそれなりに涼やかな風が入り込んでいますが、

これからの季節は夜も熱帯夜になって、ますます暑く寝苦しくなりますね暑い

かといって、寝ている間もずっとクーラーをつけっぱなしにするのも避けたいですね。





また、こうした夏のほうが、冷たいものを食べたり、薄着になることから

「冷え」ている人が多いものです。

トリートメントをさせていただいても、お腹周りやお尻周りが冷えている方、とっても多かったりします。

※冷えは美と健康の大敵ですよ><(冷え記事⇒こちら


暑い夏も、シャワーだけで軽く終わってしまうのではなく

できるだけ湯船に浸かって、カラダを温めておきたいですね好

しかしながら、そのままだと、お風呂から上がっても汗がいつまでもひかずに

キレイにしたんだか、汗をさらにかいてるのかわからない!

なんてこともありますよね苦笑あせる


そんな時は以前もご紹介させてもらったことがありますが、再度しつこく。。。(笑)

ペパーミントの精油がお役立ち!

アロマバスとして使用したり、

ちょっと大胆な使用方法になりますが、

ご使用中のシャンプーにペパーミント精油をちょっと入れてあげるだけでも

お風呂上りの快適さが違いますよにこっ

100mlに対して5~8滴くらい入れてあげると良いでしょう。

髪を洗ったら流すときにカラダを泡が流れていくので

頭だけではなく、カラダも涼しいという一石二鳥さ!

せっかちさんにもできちゃいますw


手足の火照りがないだけでもよく眠れたりしますので

足湯、手湯をしてあげるのも良いでしょう。

またはホホバオイルやアロエジェルなどに

ペパーミントとレモンなどを入れて軽くマッサージをしてあげるのも良いですね^-^


お月様快適な睡眠がキレイを育みます!


熱帯夜もカラダを冷やさずに、涼やかに過ごしましょう!
お月様


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