世の中筋トレ女子やら、プロテイン女子やらカラダを鍛える女子が増えてる。
思えば私も「絶対太りたくない！」と思い
産後3ヶ月から必死に体感トレーニングのプランクとかやってたな～
その必死さも今じゃ忘れかけてる
（というか、忘れてた）
で、最近歩いてる時
階段を上る時
「ん？なんか太ももとお尻がゆれてる。」
試しに旦那に写メを撮ってもらい確認したところ…
え、なにこれケツでかー！！
太もも隙間なー！
セルライト多いなー！
ショックを受けてる私に一言。
旦那「いや、もう前からじゃん。ばばあになったな。」
うん、まあ気づいていたけどちゃんと見るとそれはショックで。
運動すればいいのは分かってる。
産後必死に筋トレやってみるみる痩せた成功体験があったから
やればすぐ何とかなるっていう自信があった。
でもさ、２０代と３０代やっぱり違う。
なにが違うってまず勢い！！
てゆうか、もうさ老化を認めろってことだよね
うだうだ言ってないで早くやれってことで
脂肪をどうにかしたい！
引き締めボディになりたい！
健康にキレイになりたい！
なら筋トレ一択
ありがたいことに筋トレならいつでも家でできちゃう。
（逆をいえば、雨ふってるしーとかでさぼれない）
とりあえず太もも・お尻といえば
スクワット
てことで「スクワット毎日１００回やります」
一日目の感想。
２０回目くらいでツライ。
５０回目でやめようと思った。
なんとか１００回…これ明日もやるのか。
こんな私の気持ちとは裏腹に太ももの筋肉ちゃん
久しぶりの感覚に喜んでいるようで、震えてる
よし！一か月は続けよう！！