![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130918/14/sina0214/c0/01/j/o0720040512687772577.jpg?caw=800)
ランチは
ペペロンチーノ
ソイラテ
きゅうりとキウイ
ニンニク少なめにしたけど
ジムでは口数少なめにしようっと
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
傷めていた左膝は
上部が痛かったんだが
昨日から下内側が
いててぇ
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
こりゃ昨日の
クロス新宿店の
霜ぴぃnonstopBAILAで
板ちゃんを、Kちゃんと
はさみ打ちにして
はしゃぎ過ぎの代償やな
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
しゃーない、しゃーない。
楽しかったからしゃーない
![OK](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/041.gif)
整骨院の予約が15時頃しか
とれなかったから
今日のリズムマスターは
お休みですわ。
その代わり、夕方の
江美ちゃんHIPHOPは
出ようかなぁと思っている
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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