第3話


17歳の僕との和解


――比べない生き方を知るまでの40年――


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僕は17歳の頃、

器械体操にすべてをかけていました。


オリンピックを目指して、

強豪校に入りました。


毎日夜9時まで練習。

休みは年間で数日。


本気でした。

本当に、オリンピックを目指していました。


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でも、すぐに分かりました。


同級生の中に

中学時代に全国10位の選手がいたのです。


その人の演技を見たとき、

心の中でこう思いました。


「レベルが違う」


同じ年齢なのに

動きのキレも

技の完成度も

まるで違う。


その瞬間、

どこかで理解してしまいました。


「自分はここまでなんだ」


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それは、とても受け入れがたいことでした。


なぜなら、

当時の僕は


能力=自分の価値


だと思っていたからです。


できる人がすごい。

結果を出す人が価値のある人。


そう信じて生きていました。


だから


「自分にはそこまでの能力がない」


そう感じたとき、

心の奥で何かが崩れました。


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能力がない。


この言葉は、

人の心に深く刺さります。


それは


自分の存在を否定されたように感じるからです。


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そして17歳の事故。


吊り輪の練習中、

後方二回宙返りで回転しすぎて

3メートルの高さから

頭を強打しました。


診断は

びまん性軸索損傷。


広範囲の脳にダメージを受け、

重度の高次脳機能障害になりました。


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そこから人生は

まったく違う世界になりました。


新しい記憶ができない。

ミスが増える。

話すのも遅くなる。


昨日できたことが

今日はできない。


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そして僕は

ずっと比べ続けていました。


事故前の自分と。


17歳の頃の自分と。


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体操ができた自分。

頭の回転が速かった自分。

周りから評価されていた自分。


その自分と

今の自分を比べるたびに


苦しくなりました。


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能力がない。

障害もある。


そう思うと、

自分の価値を

認めることができませんでした。


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気がつくと、

それは


40年も続いていました。


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40年間。


ずっとどこかで

自分を比べていました。


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でも、最近やっと

気づいたことがあります。


それは


比べない生き方です。


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人は

比べた瞬間に

苦しくなります。


誰かと比べる。

昔の自分と比べる。


すると必ず


足りないものばかりが

見えてしまうのです。


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でも


人生は

本当は


比べるものではない。


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人の価値は


能力では決まりません。


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今、僕は思います。


人の価値は


存在そのもの。


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生きているだけで

価値がある。


笑っているだけで

価値がある。


そこにいるだけで

価値がある。


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もし今

17歳の僕に会えたら


こう言いたいです。


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「オリンピックに行けなくてもいい」


「能力で証明しなくてもいい」


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「もう誰とも比べなくていい」


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「君は

存在しているだけで

100点満点なんだ」


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40年かかって

やっと


17歳の僕と

和解することができました。


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あの頃の僕も

今の僕も


どちらも

大切な僕です。


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人生とは


能力を証明する旅ではなく


自分を認める旅


そして


比べない生き方を知る旅


なのかもしれません。


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もしあなたが

過去の自分や

誰かと比べて苦しんでいるなら


伝えたいことがあります。


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大丈夫。


あなたは


生きているだけで

100点満点です。