「3日目。言霊と自己肯定感が戻ってきた朝」

今日は3日目。

朝、嫌な夢を見て目が覚めました。

でも、そこからが今までと違いました。

目が覚めた瞬間、

自然とこう思ったんです。

「今日は最幸の1日。」

その言葉を思った瞬間から、

心の空気が変わりました。

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朝、言霊を思った瞬間から変わった

いつもなら夢の影響で

少し重たい気分になることもあります。

でも今日は違いました。

言霊を思った瞬間から

心が明るくなり始めた。

まるで心のスイッチが

パチッと入ったような感じです。

胸のあたりがふわっと開いて、

頭も少し冴えている感じ。

「今日はいい1日になる」

そんな感覚が自然に湧いてきました。

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自己肯定感が戻ってきた

今回、一番大きく感じたことがあります。

それは

自己肯定感が上がったこと。

実は僕は昔、

自分のことがとても好きでした。

でも事故で高次脳機能障害になり、

・できないことが増える

・記憶できない不安

・人と比べてしまう

そんな時間を長く過ごしました。

知らないうちに

自信が小さくなっていたのかもしれません。

でも今、感じています。

「自分は大切な存在だ。」

そう思える感覚が

戻ってきました。

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本来の自分に戻った感覚

今回の変化は

生まれ変わったというより

本来の自分に戻った感じ。

障害になる前の自分。

自分を好きで、

自然体で、

堂々としていた自分。

その感覚が

少しずつ戻ってきています。

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堂々としている自分

この3日間で感じる変化があります。

・気分が晴れている

・上機嫌でいられる

・1人でも安心できる

・他人の目が気にならない

そして

自分軸。

さらに

堂々としている自分。

「自分は大丈夫」

「自分は頼れる」

そんな感覚が自然に湧いてきます。

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41年間、障害と向き合ってきた

ここで改めて思ったことがあります。

僕は

世界一、自分の障害と向き合ってきた。

瞬間、瞬間。

その瞬間ごとに

向き合って生きてきました。

それが

41年間。

冷静に考えても

これは凄いことだと思います。

身近に

同じような経験をしている人はいません。

だからこそ今は

合理的に、冷静に

事実を分析して

自分を評価できるようになりました。

昔のような

惨めさはありません。

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41年間のポジティブ思考

僕はこの41年間、

ずっと続けてきたことがあります。

ポジティブ思考。

簡単なことではありません。

でも

・言葉

・考え方

・生き方

を少しずつ整えてきました。

その中で大きかったのが

斎藤一人さんの考え方

そして

柴村恵美子さんの教えです。

言葉を変えると

人生が変わる。

その教えを

ずっと続けてきました。

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障害は少しずつ改善している

そして今、感じています。

障害は

少しずつ改善してきている。

これは奇跡ではなく

・努力

・思考

・習慣

の積み重ねかもしれません。

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これからが楽しみ

まだ3日目。

でも、はっきり感じています。

何かが変わり始めている。

去年は

・柴村恵美子さんとつながり

・仲間と起業し

・良い人たちが集まってきた

人生の流れが

少しずつ動き始めました。

そして今

心が安定してきて

未来が楽しみになっています。

今日も言います。

今日は最幸の1日。