🌞 **脳と心が再生した家——
高断熱高気密住宅と、僕の人生が変わった物語**
僕の仕事は、
家の性能をランキングしたり、数値化すること。
その結果をもとに、お客さんが補助金をもらえるようにサポートする仕事です。
当時はちょうど、ドイツの新しい性能基準「ベルス」が始まった頃。
数字ばかりの世界で働いていた僕にとって、
「家＝数値」でした。
ところが、そんな日常が静かに変わり始めたのは——
新しく来た部長が、毎日のように語ってきた
「高断熱・高気密の家はすごいんだよ」
という熱風のような言葉からでした。
最初は正直、
「業務増えるなぁ…めんどくさいな…」
そんな気持ちだった。
でも、部長は毎日資料をくれ、雑誌を持ってきて、講演会を手伝わせてくれて、
まるで宇宙が僕を「ある方向」へ連れていこうとしているかのようだった。
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🚢 880万円の黒船・パパマルハウスの衝撃
ある日ふと足が向いた——
新潟のパパマルハウス。
880万円。
しかも断熱性能が高く、
エアコン1台で全館空調。
展示場に立った瞬間、僕は思った。
「黒船が来た…！」衝撃🫨の価格
そして心の中のもう一人の僕が語りかけてきた。
「これ、2件建てて1件貸したら…
ほとんど返済なしで家が建つんじゃない？」
そういう“現実的な可能性”と同時に、
もっと深いところでは、
あ、これが未来の家なんだ。
そんな宇宙からのメッセージのような感覚があった。
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フォトブック📕
🌿 健康になる家、という言葉が魂に響いた
部長からの資料の山。
建築雑誌。
講演家たちの言葉。
気づけば僕は、毎日のように
断熱・気密・換気・結露・熱損失…
そんなことばかり考えていた。
その中で、魂にカチッと刺さった言葉がある。
“高断熱・高気密住宅に住むと健康寿命が4年伸びる”
4年。
人生の後半の4年が、元気で働ける。
これは僕の心を大きく揺さぶった。
脳のお医者さんたちが、
「高断熱住宅のほうが健康に良い」と言って家を建てる。
洗面所の温度を2℃上げるだけで介護年齢が4年上がる。
ヒートショックのリスクが激減する。
数字の向こうに
人の健康、命、人生
があることに気づいた。
そしてそれは、
高次脳機能障害で苦労していた僕自身にとって
“切実な希望”でもあった。
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❄ 茨城と栃木の死亡率がワーストだった理由
冬の死亡率ワースト1位：栃木
ワースト2位：茨城
その数字を見た時、僕は驚いた。
なぜなら、
魅力度ランキングの最下位とほぼ一致していたからだ。
「家の寒さは、県の魅力さえ奪うのか…」
そんな衝撃を覚えた。
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🔥 “本物の家”に泊まった夜、僕は悟った
日本トップレベルの低燃費住宅。
北欧と肩を並べる性能。
そこで一晩泊まった時、僕は体で理解した。
空気が静か。
温度が優しい。
寒くない、ただ気持ちいい。
「ああ……これ、人が本来住むべき場所だ」
地元にも、断熱を極めた工務店があり、
その家にも泊まった——
結果は同じだった。
“快適”というより、
“身体が安心している”感覚。
脳の緊張がゆっくりほぐれ、
心が静かに整い始めるあの感覚。
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🏡 そして僕は家を建てた
気づけば僕は、
断熱の雑誌を毎月2〜3万円分買い、
申請に来る工務店に配り、
専門書を何十冊も読み、
YouTubeで専門家の動画を見まくり…
「暖かい家は健康にいいですよ」
と伝えているうちに、
「…だったら自分が建てればいいじゃん」
と自然に心が動いていった。
そして、決意した。
僕は家を建てる。
高断熱高気密の家を。
魂と脳が再生する家を。
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✏️ 設計の哲学——美しく、機能的で、脳に優しい家
僕はデザインのセンスがないので、
女性建築士さんにプランをお願いした。
でも、自分の中には
“ゆずれない哲学”があった。
✅外観は長方形（熱損失を最小化）
出っ張り・引っ込みをなくすことで
断熱ラインをシンプルにして性能を最大化。
✅窓は南に集中
冬は太陽を最大限取り込み
夏は軒を伸ばし、日射をカット。
これがパッシブ設計。
✅ 関東は湿度が高いので
窓に頼らず、機械で換気。
（これは高気密と相性抜群）
✅ 1階は“賃貸”
建築費の6割を賃貸に投入し、
「これ賃貸でいいの？」と驚かれるレベルに仕上げた。
✅ 2階の自宅は“空”
廊下はゼロ。
リビング＋階段で35畳。
南面には普通の家の2倍の窓。
✅ 調整池が広がる絶景
何もない外の景色が広がり、
家にいるのに外にいるような感覚。
✅ 黄金比の外観
図らずも平面も立面も規則正しく、
外観の比率が“黄金比”になり、
ギリシャ神殿のような美しさに仕上がった。
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🌡 **魔法瓶のような家】
真冬でも暖かい。
晴れの日は室温30℃近くまで上がる。
夜に下がっても18℃前後。
寒暖差が少なく、
体が驚くほど楽。
これは単なる快適ではなく、
**脳にとっての“最高の環境”**だった。
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🧠 そして起きた奇跡——脳機能の回復
住んで5年。
僕は気づいた。
記憶力が戻っている。
仕事ができるようになっている。
脳の回転が上がっている。
5年前の3〜4倍の仕事をしてる。
これは医者でも薬でもなく、
家が僕を治してくれた感覚。
高断熱・高気密住宅は、
ただの家ではない。
脳と心を再生する“環境医療”だった。
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✨ **これは家づくりの物語であり、
僕の再生の物語です。**