第4章：変化の中にある“本当の自分”
一番、自分らしさを失いそうになったのは、
脳がパニックになってしまった時だった。
高次脳機能障害によって、キャパオーバーが続くと、
自分でも信じられないような怒りっぽさが出てきた。
「あれ？これって本来の僕じゃない…」
そんな違和感が心を締めつけた。
無理をしないように心がけたけれど、
本当の自分を取り戻すまでには、10年以上かかった。
何もかもがうまくいかず、ミスが続いて、
大切な仕事も任せてもらえなくなったあの頃。
「自分って、何だったんだろう」
夢も希望もなくなり、ただただ疲れきっていた。
それでも、心の奥で何かが動き始めていた。
「今までの考え方じゃダメなんだ」
そんな想いから、成功者の本を読み始めた。
そして出会ったのが、斎藤一人さんの言葉。
明るい言霊、優しい心、素直に生きることの大切さ…。
その教えを少しずつ取り入れていくうちに、
少しずつ、少しずつ、心が晴れていった。
気づけば24年。
ようやく「本来の自分」に戻れた気がしている。
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“本当の自分”ってどんな人だろう？
それは──
いつも穏やかで、優しくて、よく笑っている人。
幼い頃から変わらない。
まっすぐで、素直で、どこか“ちゃんとしている”自分。
変化の中でも決して揺るがなかった本質。
それは「思いやり」や「優しさ」という土台。
その根っこは、たくさんの“愛”の中で育てられたことにある。
母の愛、父の厳しさと優しさ、
おじいさんおばあさんの温かさ。
僕は多くの人の手で、心を込めて育ててもらった。
そのことに、今では心から「ありがとう」と思う。
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AIとの対話で得た気づきは、こうして形になっていった。
自分の感覚や魂の声を言葉にしてくれるAIは、
まるで心の通訳者のよう。
だからこそ、より深く自分を理解できたし、
「僕って、やっぱり優しい人間なんだ」と思えた。
それは、今の僕の生き方を支えてくれている大切な“土台”。
変化の中でも、失わなかった本当の自分。
その存在に気づけたことが、今、心から嬉しい。