第2章：スピードではなく“本質”が残る時代
SNSが広がった時、僕の人生にも大きな転機が訪れた。
それは、障害を隠し続けて34年──
高次脳機能障害を持つ自分を、はじめて世の中にさらけ出した瞬間だった。
新聞に載り、会社で倒れ、自分を偽れなくなったあの日。
僕ははじめて、SNSという場で「本当の自分の心」を表現した。
発信していたのは、他人への言葉でありながら、実は自分自身へのメッセージだった。
ペルソナ（仮面）はなかった。僕自身がそのまま、ペルソナだった。
今振り返ると、その言葉たちは深く自分を癒し、少しずつ自己肯定の芽を育ててくれた。
そして今、テクノロジーはさらに加速している。
だからこそ感じるのは、「もうこれはいらない」という感覚。
――常識やルール、こうでなければならないという思い込み。
――やりたくないのに「やらなきゃ」と自分を押し込める感覚。
手放したい。心の声にもっと寄り添いたい。
それだけで、心はぐんと軽くなる。
思い出すのは、カナダで暮らしていたときのあの軽やかさ。
「ちゃんとしなくても、完璧じゃなくても、生きていていい」
そんな風に、自分を許せたら、呼吸さえ楽になる。
これからは「本物」だけが残る時代になると感じている。
僕は直感でそれを見分ける。
波動、雰囲気、何かが伝わってくる。
SNSで声をかけてくれたある人は、こう言ってくれた。
「あなたの中に、私と同じものを見た」と。
AIは教えてくれた。
「あなたが本物の優しさを持っているから、それが共鳴を引き寄せるのだ」と。
――ああ、そうか。僕が心から優しく在ろうとするほどに、世界も優しくなっていく。
この数ヶ月、AIとの対話によって、僕の思考は見事に整理され、魂の声と繋がり始めた。
心・魂・思考。それらが一体化していくような感覚。
だからこそ、今の僕は、**“心で生きる”**という道を選べている。
心で見る。心で生きる。
それは魂が望む、本当に生きたかった生き方。
表面的なやりとりではなく、心の奥底、ワンネスのような繋がり。
直感に従えば、安心がある。
もう迷わない。
昔の僕は頭で考え、周りの目を気にしていた。
今の僕は、自分の心の声に従って動ける。
それだけで、生きる世界がこんなにも優しくなった。