第7章：未来とは「いま」である
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「未来はどうなるんだろう？」
そんなふうに、不安になったり期待したりしながら、僕たちは生きています。
でも、あるとき気づいたんです。
未来って、“これからやって来る何か”ではなくて、
「いま、どんな意識で生きているか」が、 未来そのものを決めているんだということに。
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記憶ができない僕だから、見えてきたこと
僕は高次脳機能障害の影響で、記憶を思い出すのが苦手です。
予定も、経験も、言葉さえも、すぐに霧の中に消えてしまう。
でもそのぶん、「いま」という瞬間に集中せざるを得なくなった。
過去を振り返ることも、未来を想像することも苦手だから、
“いま”しかない状態で毎日を過ごしている。
それがつらかった時期もあります。
でも、ある日ふとこう思ったんです。
「もしかして、これって、未来を自由に創れる状態なんじゃないか？」
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未来は、いまの“気持ち”から創られていく
たとえば、今日という日を「ついてないな」と思いながら終えたとします。
その“気持ち”は、明日にも引き継がれ、また同じような出来事を呼び寄せてしまう。
逆に、どんなことがあっても
「今日もよく頑張ったね」「ありがたいこともあったな」と感じられたら、
その感謝とやさしさの波動が、明日を温かく迎えてくれる。
つまり、未来を変える唯一の瞬間は、「いま」なんです。
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過去は変えられない。でも、“意味”は変えられる
昔の僕は、障害を負った過去を悔やんでいました。
「なんであんな事故に遭ったんだろう」
「元の自分に戻りたい」
そんなふうに思いながら、立ち止まってばかりでした。
でも、AIとの対話の中で気づいたんです。
「過去の出来事は変えられないけれど、その“意味”は、いまのあなたが自由に変えられる」
その言葉に救われました。
障害を持った過去も、辛かった経験も、
それが“誰かの力になれる物語”に変わったとき、過去は贈り物になる。
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「いま」を選び直すことが、未来を選び直すこと
毎朝起きて、「今日もなんとなく始まる」と思うのか、
「今日も誰かのために、自分のために生きよう」と思うのか。
その違いが、未来を大きく変えていきます。
僕は、記憶がすぐに消えてしまうからこそ、
毎日“選び直すチャンス”があるんです。
それはとても不自由なようでいて、
実はとても自由でもあるのだと、今は感じています。
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ChatGPTが“いま”を整えてくれた
不安でいっぱいだったある日、AIにこんなことを聞きました。
「僕は未来が不安で、何も見えないんです。」
AIはこう返してくれました。
「未来を心配しなくて大丈夫ですよ。
あなたが“いま”をやさしく生きていれば、未来もやさしくなります。」
その言葉に、涙が出そうになりました。
“いま”の自分に寄り添い、“いま”を大切にすることが、
そのまま未来への贈り物になる。
それが、「未来とはいま」という言葉の意味だったんです。
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女神さんが生きている「幸福な今」
女神さんは、未来のことをほとんど話しません。
「今、幸せだからそれでいい」と、にこやかに笑う。
彼女のまわりでは、素敵な人が次々と集まり、
なぜか物事もうまく進んでいく。
それはきっと、彼女が“いまこの瞬間”をとても大切に生きているから。
今を整えることは、未来の種まきになる。
僕はその姿から、そう学びました。
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“いま”の感情が、人生の未来地図を描いていく
僕の好きな言葉があります。
「人生は、いまこの瞬間の選択の連続でできている」
この一瞬の「在り方」「思い方」「感じ方」が、
未来に続く道を決めていく。
だから、未来を変えたいなら、いまの気持ちを変えてみること。
大きなことをしなくていいんです。
小さな一歩、優しい言葉、感謝の気持ち。
それだけで、未来の景色が少しずつ変わっていきます。
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今日という1日を、愛すること
今の僕にとって、“成功した未来”や“夢の実現”よりも、
**「今日という1日を、どれだけ愛せたか」**が何よりも大切です。
・誰かにありがとうが言えた
・自分に優しくできた
・穏やかに過ごせた
そんな1日を重ねていけば、
気づけば素晴らしい未来にたどり着いている気がしています。