高次脳機能障害者の
鋼のメンタル
2日目
朝起きて、
散歩したいけど、体がまだ動かない。
天風さんの自己暗示
鏡を見て、鏡の中の自分に言い聞かせをする。
お前の信念は強まった。
お前の信念は強まった。
自己暗示をして、散歩は出来た。
まず思う事は、仕事嫌だな。
これも自己暗示でスムーズにこなす。
昼からは眠くなり集中が切れる。
少し休んで、自己暗示。
気合いを入れて仕事した。
ブログに同じテーマで連日書くことは、今までなかった。書いていてふと思った事は、毎日色々ポジティブシンキングして生きてきたけど、私は良いなと思ってやるのだけれども、忘れてしまってやらなくなる。やらなくなった事さえ忘れてる😅
すぐ忘れてしまう事に今更ながら気がつきました😅継続しないから成果が出ない。😅
でも続けると成果が出そう🙌
毎日のルーティンを決める。
記録して、継続する。
多分成果が出るのは、1ヵ月〜3ヵ月ノートに記録しておこう。
何となく、行き当たりバッタリの日常。ゴールを決めて行動する。木鶏になる。動じない心を持つ。