ナノさいたまさんが、自分の中の行動について書かれていて、新鮮な感じがしました。
全く考えた事が無いことだったので、おー。衝撃的でした。
自分が周りに起こす行動を意識していました。
自分の中の行動。
思い返せば、健常者の10倍くらいの点を作っていた感覚がある。ある意味、一瞬一瞬が点になる。健常者と互角になる為に、ものすごい数の点を作った。保護されなかった分、沢山の点を作り回復したと思う。点を作る事考えると、充実感があり、なんか生きがいを感じます。
自分の中で毎日、沢山の点を作るぞと楽しみながらやれば良いね。
回復した能力を維持するには、物凄く神経使うし、集中力を切らさないでいる。身も心も疲れますので、無理しない事も大切。無理すると普段の自分で居られないから。
楽しく挑戦❗️
今も沢山の点を作る自分を褒めたい。自我自賛