高次脳機能障害の人は悩み多いよね。
人間は一度に1つのことしか感じたり考えたりすることができない。
ウキウキした気分と心が沈む状態は同時には起こらない。
辛い時は、
ポジティブな動作をして、楽しくするとか。
スキップして、楽しいと言うとか。
笑顔を絶やさないとか。
楽しくなるキッカケは自分で作れる。
楽しいことだけやりたい。
楽しい人と付け合い。
ワクワクすること、追求していたい。
楽しい事で頭をいっぱいにしたい。
ストレスがない状態だ。
楽しいが一番だ。
今日も24時間、
笑顔で過ごしましょう💕