暑くなってきた時のおやつはアイスクリーム系とすいかが大好きなteshiです^^

最近に食べてみた物

マックスブレナー ミントチョコレートチャンクス アイスクリーム

ミントは弱めです。お店でパフェを食べるような盛り付けにひかれて買いました。

小さなマシュマロがのってて可愛い^^

セブンイレブンで280円。ちょっと贅沢ですね。

 

バターが贅沢に香るクッキーサンド

これも、セブン。183円。やっぱり高め^^

名前にも贅沢の文字(☆。☆)

キャラメル味が好きなんです。これはキャラメル感弱めだったかしら。

クッキーの味が主張強く、他の味を制してました!

 

この2つはカロリー高めなのでお味見でかったので、普段はカロリー低めの

小さいアイスを今年は食後のデザートにします。

食べなきゃダイエットになるけど、〆を体が欲するのです┐(´∀`)┌ヤレヤレ

 

筋肉家の体脂肪率が計れる体重計に素足でも大丈夫な季節になったので

毎日のってます。

どこかの記事に「体脂肪率は正確に計りにくく、1日の間にも誤差が多い」

と在ったので、何回か1日に計ってみました。

すると、朝、夕方、風呂の後では差がすごい。最高6パーセントも違いました。

前は朝ばかり計ってて安定の数字と思っていたのに!

 

10%台の人なら5%とかなるのかしら?

まさか、それは無いでしょうけど。

 

体重減らないかなと思いつつ今日もカップケーキこういうのが食べたいから駄目なんだ(・・;)