今朝の朝御飯はコーヒー、ヨーグルトとロールケーキでした
左は私でローソンの低糖質の大豆粉とブランのしっとりロール。
右は夫のヤマザキのダブルロール。
いつもは朝食にロールケーキなんてしないけど、わたしが甘いのが食べたくて
カロリーは少々高くなるけどこれにしました。こんなの食べてたら絶対に夫が
羨ましそうにするから、夫のもロールケーキにしました
ブランのロール
ヤマザキのロール
ヤマザキのが少し大きいのもあるけど、栄養価がなんでもヤマザキの方が倍近いですね
菓子パンのカロリーを意識するようになってから、食べられなくなった。
こういうのパクパク食べても太らない方法を誰か考案してくれないかなぁ^^
それこそノーベル賞ものですよね
