今日のお弁当<249>

豚肉の生姜焼き

卵焼き

ほうれん草の胡麻和え

最近体調が良くてじわじわ体重が増加している(;^_^A

ここ数年食べてる量の割りに体重維持してたのは体の方が

おかしかっただけだとつくづく思う。良くなったら途端に増量してます(-"-;A

今までの人生で最大値更新中

10kgは最低でも減らさねばとお米の10kg袋を

買うたびに思うけど・・・

早くヤセないと着る服が無くなりそうだ(ﾉ_･｡)