今日のお弁当<193>

豚肉の黒コショウ焼き

ミディトマト

ゴーヤの素揚げ

このトマトは細長いので縦に四つに切って入れました

地中海のトマトだそうです

ゴーヤは油で調理すると苦味がまろやかに成ると言うけど

どうでしょ?　とろっとろっとした噛み心地にはなります^^