最近、朝、頭が痛くなる事がよくあって夜汗をかいて熱中症気味になって

いるのではと疑い、毎朝塩分を取ることにした。


朝食はパンなので和食よりは塩分が少ないのではと思う。



そして今気に入っているのがこの2つ


左がタブレットのグリーン ダ・カ・ラ タブレット

右がカンロの贅沢仕立てのゆず塩飴。


味わう時間がある時は飴、余裕の無いときはタブレットをポリポリ

かじるという風に使い分けてる^^


ゆず飴はほどよい大きさでいいです

あまり大きいと飽き飽きしてくるので^^


どちらも優しい味で私の定番になりました(^∇^)