筑前煮
卵焼き
スティックブロッコリ
↑は↓でした


茎を食べるアスパラ風味の新感覚野菜 茎ブロッコリだ
そうです。スティック野菜に良いそうです

と言っても弁当に入った見た目はいつもと
あまり変わらない、なんだかケチって
茎も茹でて入れたの?みたいな(;^_^A

お弁当より家でスティックサラダにした方が
効果的だった?(^^ゞ