昼
ウインナ
ゆで卵とキャベツのサラダ
たくわん
塩昆布
夜
豚肉と野菜の香味炒め
かれいの味醂干し
最近は残りご飯も真空容器に入れて保存しています。
普通は冷ましているうちに上のほうが固くなったり
してしまいますが、これは熱いうちに閉めて真空にするためか
硬い部分ができたりしません。室温なのでレンジで
温めるときも短時間ですみます。
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