おはようごさいます(^^)
わたし、だいのスムージー好き。
小さい頃から良く飲んでました。
といっても、流行りのグリーンスムージーとかではなく、果物のもの。
バナナやブドウを凍らせて、それを牛乳と一緒にミキサーへ。という、シェイク？ジュース？のようなものが大好きで、よく飲んでました(^^)
なので、夏になるとよくやるのですが、最近はそこに青菜をプラスしてグリーンスムージー(グリーンシェイク？)もどきにしてます
先日ゲットしたヨナナス用に、色々な果物を凍らせてるので、その中から今日は
バナナ、パイン、りんご、小松菜をいれました(^^)
牛乳を減らして水もいれたので、少しさっぱり。
量が多いので、最近は大きい瓶に入れて飲んでます(笑)