今日のアロマ

きのうの夜更かしのせいもあって、


今日も体がだるい…

というか、首肩こってて、胃が痛い。

ので、


マッサージ。


ラベンダーとベルガモットをブレンドして、

凝りにも、胃痛にも使えるオイルに。


たっぷり作っちゃったから、


そのまま全身。


体もあったまり、

軽くなって。



ただ、ベルガモットを使ったので、

ちょっと光毒性が気になるところ。



もう少ししてから出かけよう。