“お金をかけない楽しみ”が、暮らしに彩りをくれる
物価が上がり、節約を意識する日々。
それでも、「楽しいこと」は暮らしの中に必要です。
最近わたしが意識しているのは、“お金をかけずに楽しむ”こと。
小さなことでも、気づいて工夫するだけで、毎日に彩りが増えていくのです
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コーヒー1杯で特別な時間に
お気に入りのマグカップに、ゆっくり丁寧に淹れたコーヒー。
ベランダにイスを出して、空を眺めながら飲むだけで、
心がふっとゆるみます。
外でカフェに行かなくても、十分に“特別”を感じられる瞬間です
季節の移ろいを五感で味わう
近所の公園を歩くだけでも、
風の匂いや葉っぱの色の変化に気づくと、心が動きます。
最近は「今日はどんな色が多いかな」と、
子どもと一緒に“色探し散歩”を楽しんでいます。
家の中で「新しい目」で見てみる
たとえば、引き出しの奥にあった布をテーブルクロスにしてみたり、
ずっと飾っていなかったポストカードを額に入れてみたり。
「今あるもの」を見直すだけで、部屋が少し新しく感じられるんです。
“お金＝楽しさ”ではないという実感
以前は、ちょっとストレスがたまると、
ネットでついポチッと買い物をしていたけれど、
今は「今の気持ちに寄り添う楽しみ方」を探すようになりました。
それは、自然を感じることだったり、書くことだったり、
大切な人とおしゃべりすることだったり。
まとめ
「お金をかけない＝我慢」ではなくて、
「小さな楽しみを自分で見つける」ことは、
自分自身を満たす練習のような気がします。
今日も、小さな楽しみを見つけられたら、
それだけで十分な一日
