おはようございます！！
シンプルに自由に生きていくために、日々試行錯誤しながら気づいたことを発信しているmegです♡
このブログでは毎日の暮らしの中で手放しをしている『一日一捨て』の記録を
書き記しています。
捨て活する理由は？
４月14日(日)の一捨て
「CD」
キスマイのCDをメルカリに出品していたのですが、
ようやく売れました！！
時代的にCDはなかなかメルカリでも売れなくて
そろそろブックオフに出そうかな？と
思っていたので嬉しい
CDだけだと売れないので、オマケに
ファンクラブの会報（この曲のMVを特集したもの）を付けてみました♡
かつて好きだったものを不燃物として
ゴミに出すのは気が引けるので。
ほとんど利益が出ないとしても
メルカリで手放せると気持ちも軽くなります
シンプルに暮らすためにやっていること
「物を買う時は手放し方も考える」こと。
これは実家の母がよく言っていたのですが、
何か物を買う時は、
どうやって処分するのかまで考えること。
買う時よりも手間がかかるのが処分する時。
ゴミ問題は今後もっと大変な課題になっていくものなので、簡単に手放すことは難しくなります。
なんでも気軽に買うのではなく、
その物の最後までみてあげること。
手放すようになってから、それを強く感じたので
「不燃物になるようなものは買わない」と
慎重に買い物をするようになりました。
特にプラスチック製品。
１００均でもたくさんの収納グッズが
売られていますが、
本当に片付けたいのであれば
収納グッズはそんなに要らないと思っています。
我が家ではとりあえず空き箱を使用。
そして物を減らしていく段階で、
かならず収納に使っていたものも減っていくので
箱を処分する、といった感じです
収納グッズを増やす前に、まずは物自体を減らして
みましょう
最近読んで、“片付け欲”を増すきっかけに
なっている本。
やっぱり“断捨離”で有名なやましたひでこさんの
お言葉は効きますね～
断捨離とは
家の中にものを入れなければ、ゴミ屋敷になることはありません。買い物を吟味する、いらないものはいただきものでも遠慮するなど、本当に必要なものだけを取り入れましょう。
■『捨』：ものを手放す。
明らかなゴミやガラクタは一刻も早く家から出すこと、お気に入りだけに絞って、不要なものは売ったり、寄付したりと手放しましょう。モノへの執着は捨て、固執しないことも大切。
■『離』：モノ・コト・ヒトが循環する。
「断」「捨」ができると、空間が快適になって心にゆとりができます。
俯瞰力も身について、自然と循環される家になり、自分にとって最適化された状態を維持できるようになります。
やましたひでこさんによると「断捨離は、ヨガの行法である心の執着を手放すために必要な「断行」「捨行」「離行」から生まれた言葉です。
余計なものが入ってくることを断ち、いらないものは捨てる、それによって新たなものを取り入れることができて、心にゆとりが生まれ、人生がいい方向に循環していく状態をつくることができます。」とのこと。
断捨離がヨガとつながっているなんて！！
ヨガを始めて２年目。
そして家を片付け始めて４年。
いろんな点と点が結びついていく感覚です。
「断捨離は、不要を省いて自分にとって必要なものだけを残し、その時々において最適化した状態をつくること。
本当に好きなもの、心に潤いを与えてくれるものは、生活に直接必要のないものでも手元に残していいのです。
断捨離は、ものと向き合うことで人生や心を豊かにする行為です。」
ものの数＝執着の数！！
今月の私のテーマは「“執着”を手放す」なので、
とにかく物と向き合い減らしていくことをやっていきたいと思います！！
シンプルなお部屋にするのが目標！！
まだまだ『小さく暮らす』には程遠いですが、
必ずたどり着きたいゴールです
そしてこの“一日一捨て”の記録がどなたかの暮らしを
変える小さなきっかけになれば嬉しいです
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読んでくださってありがとうございました🙏
それでは^_−♡