今年しないことリスト20✴︎中身と経過 | シンプルに時間とお金と自由に暮らす人生の旅行記

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先日、不動産投資関連の
今年の目標を振り返っているときに
【しないことリスト】も振り返りました。

しない習慣化出来たことと
まだまだ習慣化出来ないことがあり、
また 項目自体は
その時記載していなかったので
グータラ人間っぷりを曝け出すようで
お恥ずかしいですが
プレッシャーをかける為記録します笑い泣き笑い泣き


当初1月の記事はこちら↓


◾️2020年しないこと20のリスト
ムダ時間削減

1 無駄なネットサーフィン

2 テレビ無駄視聴

3 Yahoo!ニュース無駄見



感情コントロール

4 恨み

5 嫉み

6 愚痴

7 気にし過ぎ

8 決断の後回し



健康な生活

9 寝る前のスマホ

10 間食



ムダな出費を抑える

11 無駄買い

12 ストックの買いすぎ

13 衝動買い

14 家具を増やしすぎない



・明るく楽しい家庭作りゲラゲラ

15 子ども(上の子)に先回りでフォロー

16 子どもの前で夫婦喧嘩

17 言い過ぎ

18 オットの持ち物に口出し

19 無視

20 話を聞かない

・・・・・・


✴︎


ムダ時間削減

1〜3は 自宅保育が続いてることで

強制的になくなりましたゲラゲラ


2のテレビについては そもそも我が家

リビングには置かず

オットの部屋にのみ小さく設置したので

物理的に見る機会がなくなりました。



✴︎


感情コントロール

4〜8、特に4〜7については

周りと比べて感じることをなくしたいと考え

リストに入れました。


最初は そういう感情を思っても

【持たない】に意識しましたが

それだとなんてダメ人間もやもや

と思うこともあったので


その後

【持った】に意識した上で

【なぜ持った、何がトリガーか】

に意識することで


自分が【無意識に持っていた願望】

のようなものに気付けるようになり

それから少しづつ感情を

コントロールしやすくなったなと感じます。

まだ全てコントロールば出来ませんゲラゲラ




✴︎


健康な生活

9〜10 は限られた睡眠時間や自由時間で

健康に過ごしたいと リストに入れました。


スマホではなく読書習慣にしたことで

不動産の勉強もでき 一石二鳥でしたウインク



✴︎


ムダな出費を抑える

11〜14は 

狭い家に住んだこと

日本のゴミ出し事情が複雑なこと

メルカリを始めたこと により

そもそもモノを新しく入れない、

入れられない意識

高まり 自然と減りました。



✴︎


明るく楽しい家庭作りゲラゲラ

こちらまだまだまだまだな項目ですゲッソリ


今回振り返ることで

よくよく意識する必要があるなと

再認識させられましたおーっ!おーっ!



ステイホームで

家族の関係性が濃くなるからこそ

改めて 自分はどんな家庭を作りたいのか

考え 行動していきたいと思います滝汗滝汗


✴︎





最後までお読みいただき
ありがとうございます。
どなたかのお役に立てれば幸いですウインク
 
 
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