あっという間に時間は過ぎました

【あっという間に時間は過ぎました】

森はま子です

हरि ॐ！

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花が少しづつ顔を出し始めて

立春を迎えて

春やわ～という季節になってきた

シンプルヨーガ教室では

体験も随時おこなっているのだけど

自由に通える制度がマイペースで続けられる！

と好評で

体験に来られた方から

体験後に感想を送ってくださったので

ご紹介！

体験は２回はさせてもらえると

いうことでしたが

でもその日に２回というのも

何か図々しいかなと感じていたので

先生から言っていただき有り難かったです

あっという間に時間は過ぎました

２月から始めますのでよろしくお願い致します

（Ｋさん　男性）

感想をありがとうございます！

そして早速2月から

来てくださってうれしいです！

日曜日は

スタンダードクラスと

レギュラークラスが続けてあって

それぞれ1回づつ体験できるので

せっかくなら

続けて2クラス体験を受ける方が得なので

2クラス続けても大丈夫なようだったら

遠方の方や

2回に分けて体験が出来ない場合は

続けて受けることをおすすめしているので

お声を掛けさせてもらいました

通われている方も

土曜日２クラス連続で

受ける方もいますし

朝クラスへ来て

その日の夜クラスも受ける！

という方もいるのだけど

それは

たくさん通えそうなら

オールフリー（自由出席制度）

で1ヶ月のうちに何回でも受けれる

ものもあるし

1回毎に出席できるものもあるし

月謝制度もある

そんな自由さが

自由に通える制度がマイペースで続けられる！

と好評

さらに

シンプルヨーガを受けての

感想をご紹介！

身体を定期的に動かす習い事を何かしたい、柔らかくしたいと思ったのがきっかけです。

・・・でも、毎週通う曜日が決まっている教室は社会人には厳しい、と思いながら教室を探していたところ、先生の教室にたどり着きました。

自分のペースで続けることを許してくださる教室は、居心地がいいので通い続けています。

何もしないよりは少しでも続けている方がいいに違いないと思っています。

また、私は仕事帰りに行っているため、しんどいな、今日は行くのやめようかなと思うときもあるのですが、ヨーガ教室の後は心身共にすっきりするため、続けています。

（Kさん・女性）

私は一日中ほぼ立てりっぱなしのお仕事をしているからか？！ずっと足の親指が痺れて感覚がない状態でした。(隣の指に乗っかっていても分からない位)が！

最近ふと気付いてみると・・・いつの間にか痺れは治り、自分の意思で動かせる様になっていました。しかも！いつの間に治っていたのかも分からず・・・

教室で先生から足指開閉のお話をお聞きして・・・あぁ・・・寝る前にもこれやってる！このお陰だったんだと、気づきました。

きっと薄紙をはがすように…少しずつ良くなってきたのですね～！とても嬉しいのでこれからも続けたいと思います。

（女性・玉井礼子）

私がヨーガを始めて3カ月が経ちます。
首と肩の痛みに悩まされ、針、マッサージ等週3～4回受けていました。

首廻りの運動を教わり、他の運動を含め1日に約15分、毎日の習慣として続けたところあれほど痛かったのが今年になって1度もマッサージを受けることなく快調に過ごせております。

これぞミステリー、いやヨーガのチカラ以外の何物でもない。

（男性）

ヨガに行くようになって、体や心に意識を向けるようになってきました。
手をうごかすこと、目をパチパチさせること‥‥体のこと、

当たり前すぎて、意識を向けることはなかったけれど、どれほどすごいことかを実感します。

先日も大変お世話になりました。ありがとうございます。

今回は詳しく教わることができ、大変充実した時間を過ごすことができました。

まだまだですが、少し前進できた気がしました。今月も参加出来て良かったです。

感想をそれぞれありがとうございます

ヨーガは自分のペースで

実践するのが大切なので

自分のペースでヨーガが実践できる場で

自分のペースで通って

ヨーガの良さや効果をぜひ

体験してほしいと思っています