体験についてのご質問を受けることが多いので、加筆して再更新いたしますね！（11/20）
【自分のペースで無理なく取り組める】
どうも、広島県福山市のシンプルヨーガの森はま子です。
体験について、よくある質問を、ここにご紹介しますね。
よくある質問をまとめました↓
① 初めてですが、スタンダードクラスと、レギュラークラスと、どちらを受けたら良いですか？
② 初心者は、スタンダードクラスから受ければ良いですか？
③ ふたつのクラスの違いは何ですか？
といった質問をいただくことがよくあります。まずは、
① 初めてですが、スタンダードクラスと、レギュラークラスと、どちらを受けたら良いですか？
② 初心者は、スタンダードクラスから受ければ良いですか？
①や②についてのご質問は、初心者や経験者に関わらずどのクラスでも受けることが出来ますので、安心してお越しください。
最初の内は、周りを見ながら真似しておこなってしまうかもしれません。
自分自身をしっかりと見据えることが出来ると、自分のペースで無理なく取り組めるようになります。
まずは、そんな内容を丁寧にご指導いたしますので、安心てお越しください。
さらに
③ ふたつのクラスの違いは何ですか？
というところですが、ふたつのクラスの違いは、
クラス時間が違います。
スタンダードクラスは、70分
レギュラークラスは、90分
さらに、
スタンダードクラスは瞑想の時間がありませんが、
レギュラークラスは瞑想の時間があります。
そんなところが大きな違いです。
どちらも、初心者でも経験者でもどなたでも受けられる内容ですので、お気軽にお越しくださいね☆
＜体験レッスンのご案内＞
スタンダードクラス（7０分クラス）
ポーズを中心に基本的な内容が学べます。呼吸法もおこないます。ポーズで全身をスッキリとさせましょう。さらに呼吸法でリフレッシュ。初心者、経験者に関わらずどなたでもご参加いただけます。
レギュラークラス（９０分クラス）
ポーズ、呼吸法、瞑想法を中心とした基本的なクラス。ポーズで全身をスッキリとさせましょう。心身を整える呼吸法や、最後は瞑想法で集中力を高めます。初心者、経験者に関わらずどなたでもご参加いただけます。
【講 師】 森はま子、神原里香、梶井典代、他当教室インストラクター
【体験定員】 各クラス3名まで（要予約）
【体験料】 1,000円/回
※3ヶ月以内に入会の場合は、入会金より体験料金を割引いたします。
【持参物】 動きやすい服装でお越しくださるか、ご持参ください。（更衣室があります）マスクの着用をお願いします。
＜会場、申込み先＞ シンプルヨーガ 広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
お電話（TEL084－931－2470）やメールフォームよりお申込み、お問合せください。
５週目（29,30,31日）はお休みですので、それを避けたお日にちでご予約くださいね。
詳しくは、グーグルカレンダーから開講予定をご覧になれますよ。こちらから
みなさまのお越しを楽しみにお待ちしていますね！
では、またねん。
シンプルヨーガ
広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
森はま子
気持を落ち着け、集中力を高める
シンプルヨーガ体験クラス実施中！！
ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生から学んでいる弟子が主宰している教室
初心者・経験者関わらず、どなたでもご体験できます。
ヨーガのポーズや呼吸法、瞑想法などが学べます！
詳しい月毎のスケジュール（グーグル）カレンダーはこちらから
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