別物と言っても過言でないくらい実物は、伝わるものが違った

どーも！

シンプルヨーガの森はま子です♡

静かに佇んでいたので気付かず

ふっと見ると目が合ってしまった！！

くっきり、パッキとした

白黒の模様

ヤッターマンの

ドロンジョ様に似てませんか？笑

さて、さて

成瀬先生が新たにおこなわれている

「書アート」

只今、教室に

2点展示中です

この実物を見るまでは・・・・

SNSで紹介されていたので

写真で拝見していたものの

やっぱり写真と実物では

まったく違っていて

別物と言っても

過言でないくらい実物は

伝わるものが   違った

おもしろいのが

鑑賞する毎に、違うものに思える

「えっ！」と思うくらい

感じ方はそれぞれ違うと思うので

ぜひ、観にいらしてください

成瀬先生が手掛けられた

書アートは、今2点福山にて展示中

東京では、多数披露する

「初 書アート展」

が、8月12日と13日におこなわれます

この日だだから行ける！という方や

観に行ってみたい！という方はぜひ

入場無料で予約もなしで

鑑賞できるそうなので、ぜひ行ってみてください

多数鑑賞できるタイミングは

なかなかない機会だと思います

詳細は成瀬ヨーガグループ

公式WEBサイトをご覧ください↓

初書アート展 2024年8月12日(月)・13日(火)開催 | 最新情報 - 成瀬ヨーガグループ

では、また

お会いしましょう♪

森はま子

●ブログフォローをお願いします↓

●メルマガならではの内容を

登録した方だけに不定期でお届けしています

メルマガもお楽しみくださいね↓

●いろいろなお知らせが届くのでインスタのフォローもよろしくね！

●フェイスブックが最新情報などが

一番届きやすいかも！フォローお願いします↓

●エックスもぜひ！

●森はま子

オリジナルデザイン・オンラインストア

●YouTubeもチャンネル登録お願いします

＜シンプルヨーガ＞

体験実施中！！詳しくはこちらから

＜開講スケジュール＞

＜予約・問合せ先＞

広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階

TEL084-931-2470またはメールフォームからご予約ください

じりじりと暑い日に、おすすめしたい〇〇〇を紹介！

どーも！

シンプルヨーガの森はま子です♡

じりじりと暑い日々が

続きますね

そんなときに

おすすめしたいヨーガをインスタに紹介

こちらをご覧くださいね↓

この投稿をInstagramで見る

シンプルヨーガ / 広島県福山市のヨーガ教室(@simpleyoga.fukuyama)がシェアした投稿

また

インスタのフォロー

もよろしくお願いします

さて

そんな猛暑に、オリジナルTシャツを着用しませんか？

主に3種類のデザインTシャツがあります

①黒Tシャツ

②太陽礼拝Ｔシャツ

③ハタ・ヨーガＴシャツ

それぞれ詳しく紹介していきますね

---

まずは

①黒Ｔシャツ

着心地が良いと好評の

綿100％Tシャツ

「立ち木のポーズ」を

森はま子が実際におこなっているシルエットをプリント

ロゴは森はま子自身がデザインし

ॐ शांतिः（Om Shantih）は、森はま子が直筆で書いたものをプリントした黒Ｔシャツ

黒Ｔシャツ　オリジナルデザイン

素材：綿100％

カラー：黒、サイズ：S・M・L

価格3,850円（会員価格3,500円）

こちらは教室受付で購入出来ます

または、こちらのオンラインストアからも購入できます↓

Simpleyoga Hama.co　オンラインストア

---

次は

②太陽礼拝Ｔシャツ

太陽礼拝（12連続ポーズ）を

森はま子が実際におこなっているシルエットをプリント

 सूर्य नमस्कारः（スーリヤナマスカーラ）は

森はま子が直筆で書いたものをプリント

①の黒Ｔシャツにはない

サイズや色のバリエーションが豊富で

袖口に

ロゴデザインがあるのも黒Ｔシャツにはない特徴

色は20種類以上

サイズは120㎝,130㎝,140㎝,150㎝,160㎝,WM,ＷL,S,M,L,XL,XXL,XXL

素材：綿100％

1枚5,000円(税込5,500円)送料無料

詳細はT-UPオンラインサイトへ

こちらは

オンライン限定で販売中↓

【太陽礼拝Tシャツ】森はま子ヨーガ指導22周年記念特別デザインTシャツ（定番Ｔシャツ）|オリジナルTシャツのUP-T

---

次に

③ハタ・ヨーガＴシャツ

立ち木のポーズを

森はま子が実際におこなっているシルエットをプリント

 हठयोग（ハタ・ヨーガ）は

森はま子が直筆で書いたものをプリント

①の黒Ｔシャツにはない

サイズや色のバリエーションが豊富で

袖口は

太陽礼拝Tシャツとは違ったデザイン

色は20種類以上

サイズは120㎝,130㎝,140㎝,150㎝,160㎝,WM,ＷL,S,M,L,XL,XXL,XXL

素材：綿100％

1枚5,000円(税込5,500円)送料無料

詳細はT-UPオンラインサイトへ

こちらも

オンライン限定で販売中↓

【ハタ・ヨーガTシャツ】森はま子ヨーガ指導22周年記念特別デザインTシャツ（定番Ｔシャツ）|オリジナルTシャツのUP-T

---

以上が

じりじりと暑い日に、おすすめしたいヨーガと

Tシャツの

ご紹介でした！

暑い日々が

続きますが、こまめに水分を補給して

熱中症対策など

気を付けてお過ごしくださいね♡

では、また

お会いしましょう♪

森はま子

●ブログフォローをお願いします↓

●メルマガならではの内容を

登録した方だけに不定期でお届けしています

メルマガもお楽しみくださいね↓

●いろいろなお知らせが届くのでインスタのフォローもよろしくね！

●フェイスブックが最新情報などが

一番届きやすいかも！フォローお願いします↓

●エックスもぜひ！

●森はま子

オリジナルデザイン・オンラインストア

●YouTubeもチャンネル登録お願いします

＜シンプルヨーガ＞

体験実施中！！詳しくはこちらから

＜開講スケジュール＞

＜予約・問合せ先＞

広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階

TEL084-931-2470またはメールフォームからご予約ください

参加しなかったら分からなかった事が沢山ありました

どーも！

シンプルヨーガの森はま子です♡

早朝からミンミンと鳴く大合唱

ジリジリ真夏の暑い日々が続きますね！

7月21日（日）は

成瀬雅春先生直接指導による「クンダリニー・ヨーガ研修」でしたが

そのときの様子を

先日アップしましたが

↓　↓　↓　↓

さらに、その後の感想も

寄せてくださったので、一部ご紹介しますね

↓　↓　↓　↓

今回の講座は参加できて本当に良かったです。
参加しなかったら分からなかった事が沢山ありました。
本当に有り難うございました。

（男性）

成瀬先生の個人アドヴァイス（レベルテスト）を福山で受けることができるという、本当に恵まれた機会を、ご厚意により与えて頂き感謝しています。ありがとうございました。

今回の研修で特に心に響いた事は、練習する時の心構え(取り組みの姿勢)の重要性です。これまで自分では真剣に取り組んでいたつもりですが、まだまだ足りていない事に気づく事ができました。参加された方々の真摯な取り組みの様子や、矢継ぎ早に出る質問、それら一つ一つに丁寧に答えられている成瀬先生の姿勢に感銘をうけました。この度もとても有意義な時間を過ごすことができました。ありがとうございました。

（女性　S・Kさん）

先日、お世話になりました〇〇です。とても勉強になり、本当にありがとうございました。また、ぜひ参加しますので、よろしくお願い申し上げます。

（男性　T・Ｔさん）

先日は、素晴らしい機会を設けてくださいまして、どうもありがとうございました。
福山でクンダリニー研修を受講するのは今回で三回目となります。
相手の行法を観察することがとても勉強になるということがよくわかりました。
よく見て、それを言葉に置き換えて、相手にわかるように伝えると、
それがまた自分の注意点としてフィードバックしてくる。
今回も大変勉強になりました。

（男性　N・Mさん）

こちらこそ、研修後の感想を

寄せてくださって、ありがとうございます

ご参加されたみなさんの

熱心な想いが今回のような特別な内容になっただと思います

今回学んだことや

得たことを活かしたいけれど

日々の雑務に追われて

練習出来る機会がない方や

もっと掘り下げるため

レベルノートを活かし進めたいという方は

毎月第2周目土曜日に

「クンダリニー・ヨーガ研鑽会」をおこなっています

この活動は―――

わたし自身が地方に居ながら

クンダリニー・ヨーガを研鑽する機会や場所があるといいという思いから

細々とコツコツ

続けている活動です

この活動が今回参加された方や

また、成瀬先生の直接指導を受けたことのある方にとって

さらに研鑽する場として

活用してくださるとこんなうれしいことはないです

わたし自身が習ったものが活かせず

またなかなか一人では進歩が見られず

こういった活動があるといいなという、困ったことから生まれたものです

成瀬先生の直接指導を受けたことの

ある方でしたら、どなたでも参加できます

8月は夏休みがあるため

8月17日（土）に開催いたします

詳細は

こちらの公式HPをご覧ください↓

クンダリニー・ヨーガ研鑽会 | blog_ NEWS | 広島福山市ヨガ教室シンプルヨーガ

また、来月8月には

東京でクンダリニー・ヨーガ研修が開催されるので

基礎から学びたい方や

この機会だから参加できるという方は

日程を合わせて

ぜひ東京での参加をご検討ください

詳細はこちらの

公式HPをご覧ください↓

成瀬雅春直接指導 総合ヨーガ研修 2024年8月10日(土)～12日(月・祝) | 最新情報 - 成瀬ヨーガグループ

本当に気温が高い

日々が続いているので

こまめな水分補給をして

熱中症などに気を付けてお過ごしくださいね♡

では、また

お会いしましょう♪

森はま子

●ブログフォローをお願いします↓

●メルマガならではの内容を

登録した方だけに不定期でお届けしています

メルマガもお楽しみくださいね↓

●いろいろなお知らせが届くのでインスタのフォローもよろしくね！

●フェイスブックが最新情報などが

一番届きやすいかも！フォローお願いします↓

●エックスもぜひ！

●森はま子

オリジナルデザイン・オンラインストア

●YouTubeもチャンネル登録お願いします

＜シンプルヨーガ＞

体験実施中！！詳しくはこちらから

＜開講スケジュール＞

＜予約・問合せ先＞

広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階

TEL084-931-2470またはメールフォームからご予約ください

盛りだくさんで、来て本当によかったです

どーも！

シンプルヨーガの森はま子です♡

昨日7月21日（日）は

成瀬雅春先生直接指導による「クンダリニー・ヨーガ研修」でした

県内からはもちろんですが

関東や甲信越地方、関西、岡山方面などからも多数ご参加があり

この機会にしっかりと学ぼう

という熱心な方が非常に多かった研修でした

初めてヨーガを実践する方

初めて成瀬先生にお会いする方

あるいは経験者に向けて

よりクンダリニー・ヨーガを

理解して頂く為に

聞いたことがないような

具体的な説明を随所にわたりお話しいただいたのが

驚きと共に

感慨深く思うことがありました

これも参加者の真摯な姿勢が

見受けられたからこそ、成瀬先生から引き出された貴重な機会だったのではないかと思います

早速いただいた感想を

ご紹介しますね

とても勉強になりました

盛りだくさんで、来て本当によかったです

また是非参加したいと思います

（男性　T・Ｔさん）

本当に盛りだくさんでしたね

成瀬先生からの御厚意でおこなっていただいた研修後（17:30～）の

「クンダリニー覚醒秘技伝授」

では、福山ならではの特別な機会でした

研修も秘技伝授も

先生と参加者と合間って生まれた内容だったと思います

学んだ内容を大事にしながら

今後の実践にぜひ活かしてくださいね！

次回は、10月27日（日）に開催予定です

今から予定を押さえておいてください

詳細が決まれば

お知らせはいち早くメルマガでお知らせします

登録がまだの方は

シンプルヨーガライフメールマガジンへご登録くださいね

登録はこちらから

お名前とメールアドレスを記入すると

不定期ですが、随時

お知らせが登録したメールアドレスへ届きます

ただし、迷惑メールなどの設定により

届かないこともあります

その場合は迷惑メールフォルダーの確認や

迷惑メールの設定を解除する必要がありますのでご注意くださいね

では、またメルマガでも

お会いしましょう♪

森はま子

●ブログフォローをお願いします↓

●メルマガならではの内容を

登録した方だけに不定期でお届けしています

メルマガもお楽しみくださいね↓

●いろいろなお知らせが届くのでインスタのフォローもよろしくね！

●フェイスブックが最新情報などが

一番届きやすいかも！フォローお願いします↓

●エックスもぜひ！

●森はま子

オリジナルデザイン・オンラインストア

●YouTubeもチャンネル登録お願いします

＜シンプルヨーガ＞

体験実施中！！詳しくはこちらから

＜開講スケジュール＞

＜予約・問合せ先＞

広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階

TEL084-931-2470またはメールフォームからご予約ください

健康法としての効果も体感出来るでしょう

どーも！

シンプルヨーガの森はま子です♡

夏の暑さが戻ってきましたね！

あなたの「夏」はどんなイメージですか？

ブログ最後のコメントへお寄せください！

（って、誰も見ていらっしゃらないかな～　(/ω＼)　）

 

夏！と言えば

わたしは「入道雲」で

小さい頃、故郷の2階の窓から見える大空は

毎日違った表情を見せてくれたので

ずーーっと見ながら、妄想していた（笑）

夏の風物詩！

さて、さて

シンプルヨーガでは、夏の一大イベントを開催！

いよいよこの日曜7/21は
成瀬雅春先生直接指導の


クンダリニー・ヨーガ研修と
クンダリニー覚醒秘儀伝授をおこないます！

県外からも続々と
お申込みいただき

人気で、好評の

成瀬先生ご指導によるクンダリニー・ヨーガ

クンダリニーヨーガ

ひとつひとつの行法を
会得できるようになると、日常からその効力を体感できます


またレベルノートを使用しながら

ひとつひとつを着実に進められるので、達成感が感じられ、

クンダリニー・ヨーガへの

研鑽や進歩が出来ますし

アーサナや他、

ヨーガテクニックも向上しますよ


成瀬先生のそれぞれの行法は
健康法としても強力な内容があり、進める上で効果も体感出来るでしょう

7月21日（日）の研修では

特にまったく初めての方は、基礎的な内容をしっかりと、ご指導いただけるので



地方で、クンダリニー・ヨーガの

基本を学べるチャンスです！

成瀬雅春先生直接指導による「クンダリニー・ヨーガ」研修 | blog_ NEWS | 広島福山市ヨガ教室シンプルヨーガ

第1部は

クンダリニー・ヨーガ研修
13:30～17:00

第2部は
クンダリニー覚醒秘儀伝授
17:30～

研修のみと、両方参加と参加区分が選べます
ただ、クンダリニー覚醒秘技伝授は・・・


東京では通常、研鑽をある程度

積んだ方しか参加できません

つまり、初心者は参加できないのですが

今回成瀬先生の御厚意で、特別に秘技伝授を希望する方は

どなたでもご参加出来る

特別開催です！


地方ならではのめったにない

チャンスをお見逃しなく、研修や秘技伝授を

存分にお楽しみくださいね！


申込は電話(084-931-2470)か
メールフォームにて

7/21(日)成瀬雅春先生直接指導「クンダリニー・ヨーガ」研修お申し込みフォーム

楽しみにご参加くださいね

すでにお申込みの方は、事前連絡をメールしておりますので、ご確認ください！

では、日曜研修で

お会いしましょう♪

森はま子

●ブログフォローをお願いします↓

●メルマガならではの内容を

登録した方だけに不定期でお届けしています

メルマガもお楽しみくださいね↓

●いろいろなお知らせが届くのでインスタのフォローもよろしくね！

●フェイスブックが最新情報などが

一番届きやすいかも！フォローお願いします↓

●エックスもぜひ！

●森はま子

オリジナルデザイン・オンラインストア

●YouTubeもチャンネル登録お願いします

＜シンプルヨーガ＞

体験実施中！！詳しくはこちらから

＜開講スケジュール＞

＜予約・問合せ先＞

広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階

TEL084-931-2470またはメールフォームからご予約ください