ローズボールネックレス☆

お天気ぐずぐずの１週間でしたが、なぜだか気分的にはすっきりしてる

朝一はブルっとくるくらいに冷え込み、朝の弱い寝ぼけた私も気が引き締まる感じはイヤではない♪

連休中には私の通うバレエ教室の発表会もあって華やかな舞台となりました♪

ラ・バヤデール 数年前まったく同じ演目に私も出演させていただいたけれど、好きな曲も多いです

全員でのアントレの曲が長くてちょっぴり大変…その分ヴァリエーションは軽快なアレグロで短く…サクッと終わる感じ♪

コーダもあっという間だった!!o(^-^o)(o^-^)o

今回は客席でそれらをじっくりと観賞できるのはとても嬉しい

ただ何故か少し緊張もあって、いつも一緒に練習しているお仲間達のドキドキ感がやはり伝わってくる感じなのでしょうか…楽屋あいさつ時はまだまだ余裕を感じで談笑していたけれど、やはり、開演直前の緊張感は半端ないですよね!!

すべて無事にそして素敵に終わって…感動してしまった

この数年間でいくつかの演目にありこなべも参加してきたけれど、大勢で踊る安心感と周囲と合わさなくてはというプレッシャーに毎回悩みながらただ無事に終わっておくれ～と願うだけだった

楽しむなんて…いつのことやら～(〃^ー^〃)

ソロのみの気楽さとひとり自分だけに観客の目が集中するドキドキ緊張感は、大勢とソロとどちらがいい!?って毎回悩むところだけれど、大人バレエでどちらも経験できるなんて実は贅沢な悩みなのかもですね!!

 毎回先生方の素敵すぎる躍りに目を輝かせ…ただただうっとり♪

何がこんなに違うって、登場の瞬間からしてこんなにもかってほど違うのですよ…歩く走る、レヴァランス⇒躍り以前に、この三つがまともにできるかで、すぐにバレエ歴や舞台経験がわかってしまうといってもよいのでは

 綺麗な衣裳に負けないくらいの笑顔で踊る生徒さん達にもものすごく魅力を感じるし、何か惹き付けるものがある躍り手さんにやはり目が釘付けになりますよね♪

 話変わりまして、先週お客さまからのオーダー品が仕上がり、自分も欲しくなってしまったので同じものを作りました♪ローズボールが主役です以前に、制作してアップしたものを見ていただいてのオーダーでしたが、少し素材など、替えてご希望のものに仕上げました～

くだものだけれど…

随分と秋の気候となってきましたが、季節の変わり目にありこなべ風邪など引いてしまいました～

少しは食欲も落ちてガクッとサイズダウンとは調子よすぎですかね、まったく食欲だけは旺盛だったもので、あっという間に治ってきました～

家族にはゴホンゴホン…ママちょっと今日はごはん作れないかも～なんてちょっぴりアピールなどなどやっていたけれど、結局洗濯ためたくないし、…食べたいもの食べたいし、…お弁当つくらなきゃ!!送迎の時間た…とバタバタで、まいどのごとく寝込んでなんかいられない、(@_@)

娘はいろいろ助けてくれるけれど、パパさんは結局仕事早く帰れない～!!

食器の洗い物してくれたからまぁいいか～！

きっときっと子だくさんママはこんなもんじやないんだろうな～となんとか自分は大したことないよ～と暗示をかけて動きまくるしかないですね

とりあえず食べてるから体力は持ちそう～なんて…いってる間に医者にもかかり、風邪とはおさらば…

 今日は久々しっかりバレエレッスン受けれたので、体は軽い感じです！

やはり私は体動かしてるほうが断然調子良いのですよ♪うんうん

明日はちやんと父のお見舞いも行けそうだし、断捨離の続きも今週でなんとか終わらせたな…

金曜日は楽しみにしていた、片付けの魔法…ドラマやってましたね!!

我が家にはときめかないものがたーんとあるので、アリガトウ⇒さようならしないとですね～

 《Karin》、フレッシュジユースではなく、私も娘もヨーグルトアイスをラズベリーとマンゴーでチョイス!!

このお店、自宅近所にあるのですが、何故だか今回、他県まできてるのに、また食べてる!!

なんだろなぁ～

星乃珈琲でひとやすみ♪

友人と行ってきました♪

星乃珈琲 ふわふわのパンケーキで有名になってるけれど、珈琲店と名がつくからには珈琲に自信ありなんだろうなぁ～

そしていつでも混んでるんですよね～!!

スフレドリアは見た目に感動だけど、味は普通なので、今回はデミオムライス♪うんうんおいしかった

普通すぎですか!?星乃ブレンドをついつい毎回頼んでしまうけれど、何かさらにお薦め珈琲あるのか次回聞いてみよっと!!

 パンケーキはやっぱり美味しい

黒蜜もメープルもどちらも好き

友人との束の間リフレッシユタイム

美味しい時は頭からダイエットは消し去ります

気にしつつなんて…美味しさ半減!!

とかいってると…またレオタードのお腹ポッコリなんてきょわい事になるかしらん(;゜゜)

敬老の日久し振りに姉家族も大集合して父のお見舞いが賑やかな事になりました♪

顔見た瞬間の父の嬉しそうな笑顔

孫からの絵やお手紙のプレセンドにほんとに嬉しそう!!

両手を合わせて喜びと感謝を表現してくれました

(^人^)感謝の気持ちは私達が伝えたくて行ったのにね♪

父の唇の動きで少しだけ伝えたいことがわかるようになってきました…おしゃべり大好きで大声で笑っていた父の姿は今はないけれど、優しいくしゃくしゃの笑顔はそのままです

頑張ろう!!

クビレディデビュー♪

すっかりばかりで、歩かない生活習慣となって運動は少しのバレエレッスンのみになってしまいました

移動時間なども短縮しないとスケジュールこなせないから、ストレス解消＋ダイエットで自宅内で軽くできるものを探していたところで、KARAの軽快なCMにつられてクビレディ購入してしまいました

このままありこなべ得意の食欲の秋突入は非常にまずい(-_-;)

 私がまんまるの顔になっても喜んでくれるのは父親くらいでしょうね～

あっ…母もたくさん食べると喜ぶタイプだった

でも母は何故だか私のちょっぴり太った!?痩せた!?には敏感に反応(^^;;

やはりうん十年もスポーツジムに通っているからには運動しなさいが口ぐせだったり、常に努力してるよなぁ～と娘ながら関心関心…、今は父の看病でジムに行くどころでなかったり、行く回数をかなり制限してるけれど、母の健康法なので、少しだけでも気持ちが向くなら行けるようにサポートしたいな♪

行くと長年の友人もたくさんいるみたいだし!!(^^)／＼(^^)

クビレディはゆらゆらしてるだけ…と言えばそうなんけど、…意外とコアに効くというのを実感します

最初は解説DVD見ながら、バレエでバランスやってる人とは思えないほど、右に転がり、左に転がり…娘は大喜びで、ママやめないで～もっとやって～てお笑いでもみてるかのような楽しみようで、…まさかこいつふざけてやってると思ってないかいありえん

自分もやってみなさいよーって感じでしたが、さすがに二日ほどでマスターしましたよ!

9800円分は使いこなすのだ～と妙な気合いスイッチが入ったもので(^^;;

そうじゃなくて、目標定めたり、楽しくリラックスしながら～でしたよね!!

クビレディしたあとしばらく体内が燃焼モードになってるのも実感できます!!

でも運動したときみたいにお腹も空くから何故!?私だけ？まさか腸が刺激されて活発になっちゃってたりするのかな!?

１日数分ながらでできるから少し続けてみます!!

1ヶ月くらいしたら効果書けるかなぁ～

とりあえずは数日でウエストマイナス1.5㎝食事は一切変えてないから、同時に何かしたほうがいいのかしら

とりあえず1ヶ月後マロン専用のただのかわいい椅子になってないことを祈って!!

今朝は毎度お馴染みキウイバナナの豆乳スムージー!!もちろんこれ＋普通に朝食ですよ～

それでは今日も元気に

今日から～

皆さんこんにちは♪

今日から９月…夏休みもバタバタと終わりまた更にバタバタな新学期となります

猛暑から抜け出せたのはありがたいことなので、暑いから出来ない…～(;´д｀)とサボり気味だった庭の手入れなどなど…少しずつ片付けないとです

今月のわが家の玄関飾りは装飾額縁写真と、あまり玄関飾りには普段使わないリビング装飾風にしてみました～、最初はフレーム内を布地で、…と思ったのですが、室内で飾るのとは違い、細かなレースや 柄がはっきり見えずでイメージと違うため、お気に入りの

写真ハガキをいれました!!

装飾花はまだ夏と秋との間の季節でもあるため、ガーベラを選びましたよ

黒の扉にやはりホワイトは映えますねベルベット地なのですが、明るい印象の飾りとなりました～

さー元気に新しい季節を迎えなくてはですね今月は頑張って新作制作にまたとりかかりたいと思います…少しずつですが、病院の往復と、家のことのバランスをつかみ、慣れないながらもなんとか頑張れています!!

それでは今日も１日ファイトです♪

まだまだ残暑厳しいですから皆さんも体調には気を付けて元気に過ごして下さいね

好きなものと苦手なもの!?

外出先の中車駐車場に停めてた車の温度計が40℃越え～ひぇー故障なのか…と思っ たほどびっくりした(-""-;)

テレビでは連日そんな高温NEWSやってるけれど私の住まい地区はそんな高温情報一度もなかったはず!!

ハンドル直接はあち過ぎるので、慌てて(>_<)日除け手袋出して掴んだけれど、それでも熱い(;´д｀) 

そうそうそれでも…ここ最近実家へ何度も往復するから、ほんとに運転できて良かった ぁ～と今更ながら痛感します!!

今までは日常的な買い出しと娘ちゃん送迎がメインだったし、乗らない日がないくらい活躍だったけど、更に使用頻度が高くなり、もしや運転技術も上達!?するかしらん(^^;;

運転嫌いなありこなべにしてはすごい進歩…というか、まぁ致し方なしで毎日運転してるところが多しだけれど、宝くじを買うたびに１等当てて、だけ運転してくれる家政婦のミタさん頼むんだ～って本気で毎回叫んでます未だ3000円当選が最高だから道のり長いですわ～

数年前ですかね、制作した夏物のシェルネックレス、もったいないから、リメイクしてみようかと思って眠っていたものを引っ張りだしてきました！

制作時間がここのところ限られてるので、オーダーいただた商品制作を優先させていだいてるので、久しぶりの私物制作となります！隙間時間での作業だからいつできる

のかしらん♪

写真２枚目の赤い花柄スカート、海外のバレエ団で活躍されてる、先生の姪っ子さんが休暇で帰国されてるいるのですが、作っていただきました♪

先日この上下でレッスンしましたよ～

黒のレオタードにも合いそう♪(^_^)

一番下の写真このミートラザニア…娘共々ハマってまい、…数回通ってしまった!!

知ってる方はきっとどこの特製ラザニアかわかってしまいますよね

パパさんだけなすのパスタ食べてるけど…

とにかくしっかり食べて＋水分補給してバテない体にしなくては♪

一番私に足りてないのが睡眠時間かなぁ～

なんと…久しぶりになってしまいました…

皆さんご無沙汰してしまいました

私の父親が思いがけず重篤な 病であるとわかってから、数ヵ月家族でなんとか快復に向かって戦ってきましたが、今月に入り急速に病状が悪化してしまい、本人、家族共に生活が一変してしまうほどの経験となりました。

このような事を楽しいブログでお知らせするのも複雑で、今日まで書いては消しの繰り返しできてしまいましたが、今日までありこなべのつたないブログを見てくれていた皆さんへはご無沙汰してしまった理由をきちんとご報告しなければと思って、ここに書かせていただきました…

こらからは好きなアクセサリー制作やバレエは一切しちゃいけない…なんて思い込んだ時期もありましたが、父と会話はできなくても、私達娘や孫が楽しそうに賑やかに、いつも通りの明るい顔で接するほうが、父親も嬉しそうな表情になり微笑みを浮かべてくれることがわかったので、家族で話あい、なるべく楽しく元気に看護することにしました！

遠出はしばらく無理だけど、なんだって諦めずにある程度好きなようにやる、看護と子育て優先だけど、娘達にも、これまで以上に家族の一員としてしっかり手伝ってもらう、それぞれが相当に時間の使い方を工夫し、考えみんなで協力するしかない！

というアバウトだけど本気の支え合い計画を実行することとなりました♪

母からは一番頼りにならない娘…を返上すべく、自分のできる事のちょっぴり先までができるように頑張ります♪

皆さんも猛暑続いていますから、体調には気を付けて下さいね!!

ちょっと だけ…♪

夏休みただいま娘ちゃんが初の合宿参加中!!

初めて一人で遠くに泊まり掛けイベントに参加したい!!って自分から言ったので少しは成長してきてくれるかな～娘ちゃんが想像しているもの実際の経験とはいろいろ違うだろうけれど

意外と親がいなければ甘えられないから、しっかりやってるかも

というか、更にしっかりちゃんになって逞しく帰ってくるのかしら

夏休みの思い出たくさん作ってくるかなぁ～

お留守番のママは、少しだけ朝寝坊するぞ～～と旦那に宣言!!

お弁当と送迎からは解放され♪

バレエにお茶にアクセサリー制作に、実家の手伝いなどしつつ、ほったらかしになっていた断捨離に再びてをつけました！

あまりに洋服が多い事から、夏物からまず大量に見直し、

キャミの段、カットソーやTシャツの段、などなどどうみても捨てる数より、残ったほうがまだ多いよなぁ～と頭をかかえつつ、とりあえず、持ってる数をまずは把握しようと,,,

くつは思いきって二桁捨てたらかなり気持ちが軽くなったし

この勢いで洋服もやりたいなぁ～

娘ちゃん出発前夜…大好物のぷりんで乾杯!!

☆ロンデルサマーシヨート☆

すごい雷雨だったりカンカン照りだったりですが皆さん元気でしょうか？

今日ご紹介するのはシルバーロンデルが存在感たっぷりのシヨートネックレス!!

最近はこの深いブルーに魅せられているかも…なんだか作品ブルー系が多いです

今年は珍しくアクアマリン作ってないない!!なぜかはとくに理由ないけれどプラチナ色と深いブルーに目がいきます

白は四季を問わずとても親しみのあるカラーなので夏は洋服やバックで、冬はアクセサリーやコートでホワイトを楽しみます！

制作してこの写真撮ってからブログアップするまで数日かかってしまいました～、なぜだか途中で中断されることが多く、ほんとのんびりやっているつもりなく、時は過ぎ～

この７月はとにかく忙しかったです!!

このペースでは夏もあっと言う間に終わってしまうのではって思いますまさかね

 娘が昔よく問題解くのに時間がかかり過ぎます!!って指摘されるで、一度こっそり時間を計ったことがあります、その後どのくらい問題解くのに考えてたかわかるって本人に聞いたら見事に実際かかった時間の半分も自分では掛かってないと思っていました！恐るべき遺伝!!いやいやそんなはずは…って誰にもフォローしてもらえないかも

私は大人だし、社会人やったし主婦だから娘ほどはのんびりしていないつもり…たぶん…♪

でも不思議なことにバレエでは親子揃ってゆーたりな曲よりアレグロの方が動きやすい…♪

っといいますか、バレエでゆーたり美しくは相当技術力や、柔軟性がないとね！ってことにつながりますよね!!

あー～自分でどつぼに…(^^;;

 この夏休みなにかお互いひとつ成長しようね！って約束したけれど…

大人の成長って  うん大丈夫きっといろいろやれる！

☆夏のおきまり…♪

今日のレッスンは暑かった～

バーレッスンから汗 が…(^^;;

普段は体をあまり冷やさないようにと飲み物に氷 は使わないけれど、今日はグリーンDAKARAに氷、マイボトルで２本持参しました!!

バーレッスン後のセンターレッスンはかなり集中するから、普段あまり暑さは感じないけれど、今日は先生の説明や注意を聞くのに立っているだけで、汗がじわじわそれでも夢中で元気いっぱい体を動かして爽快な気分で練習きてきました！

トゥシューズレッスンで終了なのですが、いつもまだまだこれから～と思う頃にレッスン終わってしまうので、他のお教室はどうなんたろう～って気にななります！

おそらく、レッスン時間も内容もレベルも環境もすべて違うんだろうなぁ～と思いつつ、勝手なイメージで有名スクールのオープンクラスなど、とても行く勇気がでないし、…ありこなべの体の固さに絶句されそうだし!!と思うと、いろんな教室でレッスンされてる方が羨ましくもあり…すごい精神力と向上心なんだろうなと…

かといって今更初級クラスであまり踊らせてもらえないのも、ストレスになりそうだし、…

ストレッチは最近自分で驚くほどはまっているので、たくさん丁寧にやりたい!!

自宅で毎日悪戦苦闘だけれど、やはりバレエ教室で皆さんとほどよく緊張感のあるなかでやるのとは何かが違うし、結局どこでやっても自分との戦いだからいつでも同じように気合いいれないとなんですけどね、…

以前はストレッチが大大大キライでした、座るだけで後ろにごろりんぱ…のくまさん状態だったから…自分の爪先なんて遠い遠い…どんだけ足が長いのか～ってほどつかめなくて

爪先の次はかかと持ってーなんて足をかついでいる人にしか見えない

そんなスタートだったので、今もバレエやってる誰よりも堅い体かもしれませんが、綺麗な衣裳着させてもらって、トゥシューズでソロのヴ ァリエーション踊らせてもらってるなんて信じられまさんね(笑)成せばなる!!

これからも少しずつ前進できたら嬉しいです夏バテ防止にモロヘイヤスープ、鉄分カルシウム、ビタミンたっぷり♪このままでもいいけれど、豆乳入れてもとっても美味しい!!

美味しいといえば、いただきものの完熟マンゴー、いつも食べてる同じ果物とは思えないほどおいしかったてす