小4娘と中学受験に向けて奮闘中✏️🌸
栄光ゼミナール／読書記録／教育費のためのゆる投資の記録📝
▶ 公文⭐︎体験談まとめ【中学受験×小4】
▶ 小4ムスメと栄光ゼミナール★中受スタートからの記録まとめ
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サプリ飲みすぎ？
最近、どんどんサプリが増えている
なんかもう、薬箱というより“栄養倉庫”。
ひとつの引き出しが全部サプリで埋まってる。
肝臓とか腎臓とか、大丈夫なんだろうか…
って思いつつ、気づけば毎朝ゴクリ
- 桂枝加苓朮附湯（けいしかりょうじゅつぶとう）
- エクオール
この2つはお医者さんで処方してもらった漢方＆サプリ。
ここまでは「必要だから飲んでる」が…
他にもあれこれ追加してたら、
すごいラインナップに💊
・ビタミンD＋亜鉛
・ビタミンC
・ビタミンB2B6（たまに）
・ロートV5（ルテインとか入ってるやつ）
・ヘム鉄（たまに）
・テアニン（たまに）
・キューピーGold α（たまに）
・エビオス錠
・鼻炎薬（市販）
もはや「今日飲んだ？ 飲んでない？」の記憶もあやふや
季節の変わり目には鼻炎薬も追加されて、
もはや個人ドラッグストア状態
それでもなんだか、だるい。重い。
たぶん年齢のせい…いや、きっと——
ほんとの原因は、
運動不足だ！🫠
今日も、できたらえらい。
焦らず、のんびり、マイペースにがんばろう🌱
Pick Item
💊婦人科でお勧めされたエクオールとおなじやつ👇
💊ビタミンCは色々試したけどこれが1番合ってる気がする。どこでも手に入るし。
ROOMに「使ってよかった！」アイテムをまとめています🌿
塾グッズ・日用品などいろいろ載せています✨
