最近、ストレスの正体について深く考えていた。
仕事のマンネリ、遅すぎる時間の流れ、そしてポストに届く税金という名の圧倒的暴力。
それらも確かにストレスだが、人を本当に芯から破壊するストレスの正体は、外側にはない。
「迷惑をかけたくない」「いい子でいたい」と仮面を被り、過去の後悔や自責の念をたった一人で耐え忍ぶ、あの「出口のない密室」こそが人を壊すのだ。
逃げ場は、自分で見つけられない
人は本当に追い詰められた時、
自分で逃げ場なんて見つけられないんだと思う。
「趣味を持てばいい」
「気分転換すればいい」
「誰かに相談すればいい」
そんな正論は、きっと間違ってはいない。
でも、逃げ場を求めている人は、
もう探す力すら残っていない。
だから、お酒に逃げる。
たばこに逃げる。
眠ることに逃げる。
沈黙に逃げる。
怒りに逃げる。
自分を責めることで、どうにか形を保とうとする。
それは弱いからじゃない。
手を取ってくれる人が、そこに居なかっただけなのかもしれない。
逃げ場は、見つけるものじゃない。
誰かが差し出してくれた「手」そのものが、結果的に逃げ場になるんだ。
アニメの世界に、僕がどうしても憧れてしまう男たちがいる
シティーハンターの冴羽獠や、ルパン三世。
彼らは社会のシステムや常識の完全に「外側」にいて、理不尽な重圧に押しつぶされそうな誰かが現れたとき、飄々とその手を取って、世界の暴力から匿ってくれる。
彼ら自身が「逃げ場」そのものなのだ。
じゃあ、僕たちのような普通の人間が、一体どうしたら誰かの「逃げ場」になれるのだろうか？
綺麗事のカウンセリングや、お決まりの同調（忖度）なんてクソ喰らえだ。
「そうだね、辛いよね」と相手の言葉をそのままオウム返しにするだけのぬるま湯は、
一瞬のバイアス（錯覚）で心を誤魔化せても、密室の壁をぶち破るハンマーにはなり得ない。
誰かの逃げ場になるために必要なこと。
それはきっと、「自分と同じ傷を持っていること」、ただそれだけだ。
自分自身がかつて、何かを激しく後悔したことがあるか。
誰にも言えない孤独の中で、仮面が割れそうになるまで耐え抜いたことがあるか。
理不尽なシステムに踏みにじられ、乾いた笑いを漏らしたことがあるか。
同じ痛みを、同じ割り切れなさを、その身に刻んできた人間だからこそ、同じように暗闇で震えている相手の手を、迷わず握ることができる。
「大丈夫、僕もその地獄を知っているよ」と。
最後に行き着くのは、場所ではなく、人だ。 同じ傷を持つ者が、見えない網の目のようにすれ違う現代社会で、せめて僕の紡ぐ言葉や、僕という存在が、誰かの「最後の砦」でありたいと思う。
まず必要なのは、裁かないこと
誰かの逃げ場になるために、
一番必要なのは「正しい答え」じゃない。
裁かないことだと思う。
「なんでそんなことしたの？」
「もっと早く言えばよかったのに」
「それはあなたにも原因があるよ」
「普通はそうしないよ」
こういう言葉は、正しいかもしれない。
でも、逃げ場を求めている人には刃になる。
その人は、もう十分に自分を責めている。
十分に後悔している。
十分に苦しんでいる。
そこにさらに正しさを重ねたら、
その人は逃げ場を失う。
必要なのは、原因の分析ではなく、
まずは「ここに居てもいい」と思える場所なんだ。
シンプルフレーズ
逃げ場を見つけられない人に、
逃げ場を教えるのではなく、
最後に手を取れる言葉でありたい。
逃げ場とは、完璧な救済じゃない。
ただ、その人が今日を壊れずに越えるための場所だ。