前提としてね？
私達は他人に依存してる。
自分の好きも嫌いも、なにもかも・・・
他人に影響されて、言葉に左右されている。
常に誰かに依存していて、誰かの影響を受けている。
自分を表現するのにも、誰かの力が要るだろう
それは、自分を表現するのは誰かに伝える為。
自分一人だったら、自分を認識することも出来ない。
自分を見付けるのは、人との違いで、人に認めてもらうこと。
それが無いと、自分を認める基準すら見つけることも出来ない。
自分で自分を変えることなんて出来はしない
自分を変えたいって、変わりたいって思うのは、
自分を認めることが出来ないから。
自分を好きになることが出来ないから。
今までの記憶・・・積み重ねてきた経験が、自分を否定したくなる。
思い出す思い出は、いつも悲しいことばかり。
悲しいこと、嫌なコト、辛いことばかり覚えている。
それは、何度も思い出すから・・・
今の自分があるのは、今までの自分があるからだけど・・・
今を認めたくなくて、今の現実を受け入れたくないから。
受け入れられないから、今の現実を作っている原因を記憶の中で探してしまう。
「あの時こうしていれば」
「あれがなければ・・・」
「もっと別の選択肢があったはず」
って、何度も思い返して、悔しい想いを繰り返す。
辛い過去を思い出して、何度も繰り返すから・・・
さらに自分が嫌になる。
自分が出来なかったことを見つけて
自分がダメだったことを見つけて
否定してしまう。
だから、変わりたいって思っているんだろう
認めたくない過去を否定して、今までとは違う自分に成りたい！って誰でも思うこと。
辛さも苦しさも、沢山あるだろう・・・
その原因を持っていない自分に成りたいし
自分が理想とするような、別の他人になってみたい！って思うのは・・・
きっと悪いことじゃない。
でも、原因を探して見ても・・・他人の影響があって、望む自分の姿をイメージしても他人の姿を借りている。
自分を変えるのは、他人の言葉
自分を否定してしまうのは、誰かに否定されたから。
誰かの言葉があったから、自分を悲観するし・・・自分と否定したりする。
同じように、好きになるのも、認められるのも、誰かに受け入れられたから。
誰かの言葉で、自分の認識が変わっていく。
一番最初・・・
保育園に行く前・・・
誰かの影響を受ける？言葉をいろいろ理解する前は、自分のコトを深く考えたりはしないだろう。
自分のコトに限らず、他人のコトも特別考えたり、気にしたりはしないんじゃないかな？
そこから、成長をするにつれ・・・
沢山の言葉を聞いて、受け取って、影響されていく。
他人の力で、私達は成長という名の変化をしていく。
今でも、他人の情報を受け取ることで、憧れる存在を見つけてみたり、
素敵だって思える人に出会えたりして、自分との差を感じて右往左往している。
そして、自分を否定して見たり、自分を受け入れるキッカケになったり
人の姿を見ることで、自分を見付けていく。
私達は、自分を作ることすら自分一人では出来ないんだろう。
他人を気にせず、他人を顧みず、自分だけの生き方をしていこうと思ったら・・・
きっと、この国じゃ無理なんじゃないかな？
動物の世界ですら競争と奪い合いなのに・・・
自分以外との比較は避けられないんじゃないかな？
自分を変えるのも、他人の力が必要
だとしたら・・・
自分を変えようと思ったら、自分だけの力じゃ難しい。
今の自分があるのは、他人の影響があったから。
他人の言葉に影響されているんだから、自分を変えようと思ったら・・・
自分の望む相手の言葉を聞くしかないんじゃないかな？
そして、その相手を選ぶ自由と権利があなたにも私にもある。
望む形になる人を見付けて、自分が望む相手を選んで、その人の言葉を聞いて・・・
影響を受けていったらいい。
例えば・・・
ある人と話をして・・・
その時に、自分が何を感じた？
何を思って、話し終わった後にあなたはどうなった？
その時の自分を見て、自分の望む姿なのか？望まない姿なのか？
自分を見て選んで行ったら良い。
誰を選ぶのか？は、自分で選ぶことが出来るだろう。
自分がこうなりたい！って思う気持ちがあって、目指す姿が分かっているなら、
その姿になれるような人に出会った時に、話を沢山聞いたらいい。
言葉を沢山貰って、その言葉を自分の言葉にしていけばそれで良い。
私達は自分だけでは変わることも、変わろうとすることも出来ない。
でも、誰かの言葉の力を借りることが出来れば、自由に自分の望む姿になっていけるだろう。
私達はいつも他人に依存して、影響されて変化して言っているんだから。
これからは、自分の望む人の言葉を聞いて影響されてしまえばいい。
理想の人でもいいし、
大好きな人でも良い
著名人や文豪達の言葉でも良いだろう。
自分が望む言葉を選んで、受け取って、自分のモノにしたら良い。
それが素敵な自分に変わっていく方法の一つになるって、私は感じている。
選ぶのはいつも自分。
選ばれる側になるのはもう辞めた。