悩むときも、迷う時も、いつもその時間がある。
時間があるから、グルグルと同じことを考えてしまう。
それは、時間の無駄遣い
全力で何かに向き合っていたら、悩む時間なんてない
大切なモノに集中していたら、悩むことなんて何もない
大切なモノを見付けたら、悩む時間なんか存在しない
何を悩んで、迷っているのか？
家のコト、家族のコト、自分のコト、仕事・お金・将来・健康
考えること沢山ある。
考える時間があるから、考えてしまう。
考えても答えが出ないし、解決出来ないから悩みになる。
余計なことを考えてしまう時間があるのは、集中できていないから。
今、悩みがあって、迷いがあって、立ち止まってしまう、頭を抱えてしまっている人は、大切なモノを見付けられていないから。
大切なモノを見つけて、大切なモノに集中していれば、
余計なことを考える余裕もない。
余計なコトを考えてしまうのは、それだけ集中できていないだけのコト。
時間を使うなら、大切なモノの為に使うのが一番素敵
悩みと言っても種類はあるだろう。
その中には、大切なモノに関わる悩みも必ずある。
子供の将来を心配する気持ちから、思い悩むこともあるかもしれないし
自分自身のコトを考えて、答えが出ず解決出来ない時もある。
でも、その答えが出ないのは何故なのか？
考えたことはありますか？
答えが出ない時は、大抵の場合・・・
「どうしていいのか分からない」そんな時。
誰かに意見を求めて、助言を聞いてアドバイスを聞いて、それでも良いのか分からなくて、答えが出ない。
その時は、他のことが出来なくなるだろうし、考えるばかりで先に進まなくなる。
でも、本当にその相手のことを想っているなら、答えは決まっているはず。
例えば・・・
「学校に行きたくない」
って、子供に言われて、でも行かせた方が良いって思うから悩む。
でも、相手のコトを思うのなら、「行きたくない」理由があるのに行かせたりはしないだろう。
少なくとも、理由が解決出来るまでは無理をさせたりはしないはず。
だから、解決の方法を探すか？別の道を探すか？行動するだろう。
他のモノを見て、余計なコトを考えてしまうから、悩んでしまうだけのこと。
大切な人を想っていたり、大切にしたいモノがあるのなら、それに対して集中できていれば悩む理由なんかない。
大切な存在に集中することが出来れば、
大切なモノを大切にするための時間にすることが出来る。
悩む時間を全部大切なモノに使うことが出来たなら、悩みも迷いもなくなっていく。
集中するって言うのは、そういうこと。
大切なモノを見付ければ、悩む時間は存在しない
大切な人に集中できていれば、なにがあっても悩むことも迷うこともない。
大切なモノを大切にする方法は、いつも言っている。
同じ時間を共有すること。
大切な人が居て、一緒に居ることが出来れば、無駄に考える必要も、誰かに相談する必要もなくなる。
一緒に居るのに、何を考える必要があるのか？
相手の好みとか？今後の予定とか？悩まず、話せば即解決。
一緒の時間が少ないから？
そうじゃない。一緒の時間を大切に使うって言うことが足りていないだけ。
他人の影響で、無駄に出掛けてみたり
勝手な先入観で、相手を評価して判断したり
周囲の状況に合わせて、他人の目を気にして、相手との時間を蔑ろにしてしまう。
だから時間を大切に出来ず、無駄な時間が増えて悩む時間が出来てしまう。
【相手を見ていない・共有出来ていないから】
悩みの解決方法は、大切な存在との出会い
悩む時間があるのは、大切な存在に集中していないから
集中していないから、無駄な時間が出来て、悩む時間が生まれてしまう。
悩みがあるのは、大切な存在に集中できていないから
集中できていないから、他の情報が入ってくるし、気になってしまう。
他人の影響を受けて、言葉に左右されるから、悩むようになる。
大切な人やモノ（夢や願い）に集中できていれば、悩む時間もないくらい
相手のことを考えて相手の為の行動と、大切に出来るために同じ時間を共有する方法を考える。
夢や願いのことを考えて、計画するし情報を集めるだろうし、行動に移すだろう。
悩んでいるその時は、無駄な時間になっている。
その時間、もったいない。
大切に思える存在を作って、出会って、見つけて
大切な存在に集中することが出来れば、私達の悩みなんて何もなくなってしまうだろう。
大切な存在に出会って
大切にする為に同じ時間を共有して、
自分や相手との気持ちや想いと向き合うことが出来れば、なにも迷うことも悩むこともない。
夢を叶える方法は、夢と行動が一致した時。
それこそが、ありのままのあなたが一番素敵で輝いている瞬間
なんだと、私は感じている。