投げ出したい
逃げ出したい
考えたくない
もう無理だ・・・
それでも、大丈夫！
大丈夫！それでも大丈夫！
全然大丈夫じゃない時、
まったく余裕がなくて、他のことを見ることも考えることも出来ない。
目の前のトラブルや現実に押しつぶされてしまう。
その気持ちや状況はとっても良く分かる。
周りから何を言われても、どれだけ励まされたり、アドバイスを貰ったとしても
見えている世界は、そんなに簡単に変わらない。
自分の感じられる世界は、自分の見えている世界だけだから。
自分の世界の限界は、本人にしか分からない。
その状況下の本人にはそれ以外の現実はないから、感じられる世界が全て。
だから、
誰かと比較されようが
何を言われようが、本人には何も感じられない。
私達は、記憶にしていくことが出来る
それでも、いつかはそれを思い出にすることが出来る。
その瞬間は絶望かも知れないし、
世界は目の前のモノしかないように感じられるかもしれない。
なにがあって、何が起こっていて、苦しんでいたとしても、
それすらも、記憶に思い出にしていける。
その瞬間を過ぎることが出来れば・・・
瞬間を過ぎた時は、客観的に見れるようになった時。
客観的に見ることが出来るようになれば、周囲の意見が聞こえるようになるし、
さらに違う状況の人を見ることが出来る。
周りの情報を見ることが、聞くことが出来るようになると、
もちろん影響を受けて左右されてしまうこともあるけれど、自分の状況を打破して限界の状況を変えるには
誰かの影響や言葉が必要になる。
他人の影響が必要な時もある。
限界で辛い時は、自分の状況しか見ることが出来ないから。
その時には、自分の『苦しい・辛い・逃げ出したい』っていう気持ちしか見つけることが出来ない。
だから、誰かの影響や言葉を聞いて、それに流されていくだけでも、
状況を変えることが出来て、見方を増やすことが出来て、
何とかなるようになる！
そして、全部記憶や思い出にすることが出来る！
今は、辛いかもしれないけれど
『大丈夫！それでも大丈夫』
限界だと思えているのは、自分の世界しか見られていないだけ。
誰かの言葉や情報に左右されて、そのまま影響受けるだけで、
『何とかなる！』
って、思えるのも素敵なのかもしれないね！
