毎日気持ちよく過ごしたい!

朝起きて、天気が良かったら散歩して、ピクニック行ってお出かけしたい!

 

一日疲れたら、お酒を飲んで楽しみたい!

 

映画を見て、漫画を読んで、配信を見て・・・好きなコトをして楽しみたい!

 

毎日を気持ちよく過ごしたいのは良く分かる。

でも、なかなかスッキリした気持ちで過ごすことが出来ない。

 

自分の問題や・・・

自分以外の何かの問題や・・・

思うようにいかないコト・・・

 

沢山の事情や理由や、状況や環境が・・・私達を強く縛っていて、やりたいことも出来ない時が多い。

 

例えば・・・

朝起きて、天気がいいからお出かけしたい!

って、思いついて行動したいと思っても・・・

自分だけじゃない、家族が居たとしたら、家族の気分や状況に左右されて、モヤモヤが心に出来てしまうかもしれない。

 

例えば・・・

食べたい食事がある!これが食べたい!

って、思って作ろうとしたり、食べに行ったりしようとしても・・・

行けない時も多いし、他の誰かと居たとしたら、相手の気分によるところも多い。

それで、自分の気持ちが達成されずモヤモヤしてしまうかもしれない。

 

他にも、

やりたくないコトをやらなくてはいけない時

何かミスやトラブルがあって、謝りに行かないとダメな時

自分の体調が悪い時

 

なかなか、毎日を気持ちよく!スッキリとした気持ちで、楽しく過ごすって言うのは難しい。

 

自分の思い通りにいかない時が多いから・・・。

私達が自分の思い通りに出来ることはとっても限られている。

 

思い通りにいかないことがあるから、モヤモヤしてしまう?

 

自分の思い通りに出来ないことがあるのも、多いのも良く分かっている。

それでも、願ってしまうし思いついてしまうし、こうしたい!ああしたい!って思ってしまう。

 

そして、それが叶わないからモヤモヤしてしまう。

 

叶えられるのに、叶えられないから?

それとも、自分の想いを聞いてくれない誰かに対して思うことがあるのか?

 

仮に、同じように願いや夢を想って願っている時があると思う。

でも、それが叶わないからと言って、モヤモヤしたり不満が募ったりはしないだろう。

それがなぜなのか?

心のどこかで、『叶わない』と、思っているからじゃないのかな?

叶わなくても大丈夫だと感じているからじゃないのかな?

 

もしくは、願って夢見ているのが楽しいから。

それに思いを馳せている事が素敵で、楽しくて・・・

願いや夢の話しをしている時が、単純に楽しくて素敵で幸せだから。

 

お酒を飲みながら夢の話しをしている時は、とても目をキラキラさせながら全力で楽しめているだろう。

実現できていなくても、最高に素敵な時間を過ごせる。

自分の思い通りにいっていなくても、楽しいし気持ちいいし、嬉しい!

夢を夢見て

願いを願っている

その時は、ある意味で素敵で満足な過ごし方が出来ている。

叶わなくても、実現出来なくても

満足出来て、素敵な一日を過ごすことが出来るし、その事を私達は知っているはずなのに、

些細なことで・・・

 

心をモヤモヤにしてしまう・

 

それをどうやって受け止めていくのかが、大切な心の持ち方になるんだろう。