思いにも制限をしてしまうのは、辛くなる
どうして、そうしなきゃいけないのか？
それは、誰かの影響と自分の出会った人や、知っている人・尊敬している人への憧れ。
きっと、自分だけじゃない何かが理由や原因にある。
それが『そうしなきゃいけない』って思うことになる。
でも、だとしても・・・
そうしなきゃいけないって思うのは、誰かの影響だったり
自分以外のなにかに理由や原因がある
だから自分に制限をしたり、行動を選んでいくことがあるだろう。
そして自分の事に対して『そうしなきゃいけない』って思うことになる。
そうしなきゃいけないって思うのは、行動だけじゃなく
思いや気持ちに対しても、『こう思わないとダメ』『こう思っちゃダメ』って思うことに繋がっていく。
それが自分が苦しくなることになるかもしれない。
思いにまで制限をしてしまうと、自分の想いを否定しまうことになるから。
自分の想いを制限して、否定するのはとても寂しいことだから。
最後にそれを選んで決めるのは、自分でありたい
様々な影響を受けるのは、仕方のないこと
人のことを受け入れるのも必要になるだろうし、誰かのようになりたいと思うことも素敵なコト。
自分の目指すものがある事も素敵だし、夢や願望もその一つだろう。
沢山ある選択肢
自分が何を目指すのか
自分がどうなりたいのか
そして、誰の評価や賞賛が欲しいのか
それを選んで決めるのは、自分でしたい。
誰かの影響を受けるかもしれないし、
誰かの言葉に左右されることもあるかもしれない・・・
それでも、最後に選ぶのは自分でありたい
沢山の影響や人からの言葉・・・
自分の周りには沢山の人が居て
常に入れ替わっても行くだろう
時間と環境の変化で、影響を受ける相手も変わるだろうし
成長していく中で、気持ちも変わっていくだろう
その中で、受け取る言葉もどんどん変わっていくことになる。
だから、日々影響を受けることも変わっていくだろうし、増えていくことになる。
その中で、自分がどれを選ぶのか・・・
沢山ある影響・・・それを選択肢として捉えて、自分で選ぶことが出来るようになるのが大切になる。
誰の為に生きるのか？
それは、きっと自分の為
誰の言葉が強く心に残るのか？
それは、あなたにとって大切な人である事
どうしなきゃいけないと思うのか？
それは、自分がそれを受け入れているから、必要だと思うから
そうする必要はあるの？
大切なモノを大切にする為に必要なら、そうすることが大切
何を選ぶのがいいの？
それは、あなたにしか分からない。
自分にしか分からないコト。
自分がどうしたいのか？それを知らないと、選ぶことも出来ない。
どうやって選ぶのか？
選ぶことが出来るのは、あくまで自分が選択を出来る時にしか出来ない。
選び方も、選ぶ基準も、自分がどうしたいのか？を知っている時にしか分からない。
避けられない影響の中で、どれを・だれを・何を取捨選択していくのか？
それは、自分が大切にしたいと思うモノやコトや人が分からないと決められないかもしれない。
自分の大切なモノをちゃんと理解して、それと向き合ってその後かな？
選ぶために、選択肢を探すのは・・・探して行くときに必要なのが、大切なモノを見つけることだからね。
自分にとって何が大切で、大切にするためには何が必要で大切にするために自分がなにをしなければならないのかで・・・
そうするのは、『そうしなきゃいけない』のは・・・・自分の大切なモノを大切にするために、そうするんだよ。
誰かのなにかは関係ない。大切にするために必要なコトを見つめ直してあげて、自分と相談できればきっと必要な取捨選択が出来るようになる！