嫌な現実がある、あなたは・・・
あなたの現実・・・・
あなたが、嫌だと感じている現実
あなたが、辛いと感じている現実
あなたが、このままじゃダメだと感じている現実
それは、もしかすると
あなたが変わってしまったから
そう感じてしまっているのかもしれません。
あなたが変わって、変化して、経験して、成長して、
多くのことを知ってしまったから、
今の現実を受け入れられないくなってしまったのかもしれません。
代わってしまったのは、現実ではなく
実は、あなたが変わってしまっていて、
現実は変わらず、同じようにあるのかもしれません。
変わってしまったのは、現実ではなく、あなたかもしれない
現実は、これまでと同じように
いつも変わらず、あなたの周囲、あなたに存在していて、
現実を受け入れられない、あなたに代わってしまったのかもしれない。
例えば・・・
誰かに怒られることがあって・・・
以前・・・
昔は、素直に話を聞けていた。でも、いつからかそれが嫌になった・・・
例えば・・・
近所の人と話すのことがあって・・・
以前・・・
昔は、楽しく誰とでも挨拶して、お話し出来ていた・・・
例えば・・・
お出かけすることがあって、
以前・・・
昔は、楽しみで、準備も楽しくて、前日は夜も眠れなくて・・・
気がつくと、それらが嫌になっていた・・・。
怒られるのも、叱られるのも嫌
誰彼構わず、話しも挨拶もしたくない
出掛けるのが面倒
準備は大変だし、片づけはしたくないし
相手はしたくないし、人からアレコレ言われるのは、もうこりごり・・・
昔は大丈夫だったこと
昔は気にもしなかったこと
昔は楽しかったこと
それが、嫌になってしまった・・・
そんな経験はありませんか？
今まで良かった現実が、いつからか・・・急に突然嫌になってしまった・・・
そんな経験はありませんか？
それは、あなたが変わってしまったからです。
心配や不安が出来たり、
誰かの話しを聞いて、羨ましく思ったり
楽しい素敵な経験が、辛いことを拒絶していたり
そして、守るべきものが出来たり、
今の現実を受け入れられない、嫌だと感じるようになったのは、
あなたが、経験をして、
体験をして、様々なモノを見るようになって、
成長して、変化したからです。
変わってしまったのは、現実ではなくあなた自身です。
嫌な現実を受け入れる？受け入れる方法・・・
嫌な現実、今の現実、
あなたが辛いと思うこと
あなたが嫌だと思うこと
あなたが生きにくいと思うこと
昔大丈夫だったものを、今のあなたが受け入れていく方法は・・・？
それは、
あなたが昔の自分に戻るしかありません。
何にもとらわれず、
只々今ある、目の前の現実を受け入れる
それが出来るのは、小さな子供の時だけです。
子供の時の、あなたに戻ることが、
今まで大丈夫だったものが、
辛いと感じるように、苦しいと感じるように、嫌だと感じるように
なってしまった・・・あなたが・・・
その現実を受け入れていく方法です。
大人の話しを聞いて、
親の言うことを聞いて、
学校の先生の言うことを聞いて、
素直に言われたとおりに生きていく。
今までの、経験や体験を捨てて
子供の時に戻る事・・・
それが、今の現実を
目の前にある現実を、あるがままに受け入れる方法です。
でも・・・
それでは、ダメなんじゃないかと
私は感じます。