今までのブログの中で、
自分軸・・・
他人軸・・・
自分の思いや感情・・・
他人の思いや感情・・・
疲れる考え方や、苦しむ考え方・・・
楽しい考え方や、幸せになる考え方・・・
などなど・・・いろいろお伝えしてました！
分かりにくくてごめんなさい💦って、しっかり読んでくれている人も少ないのは分かっております😂
でもね、いつか誰かに届くと、素敵だと思うのでつづります・・・
あなたは、思考に囚われてしまっているから
まずは、『思考』と『気持ち』の違いのお話し
思考で行動する人と気持ちで行動する人
どっちが正しいとは、素敵とかではないです。
どちらも大切です。
私は思考も大切だと思いますし、気持ち・想いも大切だと感じています。
ただ、どちらかに偏ると、人はバランスを崩してしまい
生き苦しくなってしまいます。
生きにくさ、生き苦しさ、生き辛さを感じている人は、
もう少し、本当の自分に気付いてあげて、
もう少し、本当の自分を理解してあげて、
もう少し、本当の自分を大切にしてあげて下さい。
本当の自分・あなたの魂は、その時から
素敵な輝きを見せてくれます✨✨
あなたの気持ち・想いじゃない、思考とは？
思考っていうのは、今までの経験や学習によって
自分が培ってきたものから生まれるもの
思考で行動する人？時？こと？
例えば、
人から教わったり、習ったりして
人から植え付けられたもの
例えば、
他人と共有した時間の中で
人から言われた言葉や
人からされた態度で
自分が感じた、その時の気持ち
例えば、
歴史や偉人・聖人・有名人の言葉、教え
目に見えない世界のお話し
などなど・・・
思考は、あなたが何かを感じたり、答えを出す時に
参考にしたり、ものさしにしたりするものがある時に、
参考にしたり、物差しにするものがある時に出るものです。
要するに、あなただけの感想や答えではなく、
なにかの影響を受けてしまっている時に出るものです。
思考じゃない、あなたの気持ち・想いは？
思考じゃない、あなたの気持ち・想いは
思考の出す答えや、感想が論理的なことが多いのに対して、
矛盾していたり、理由がなかったりして、非論理的なことが多いです。
想いが優先されている人？時？こと？
例えば、
買い物に行くと、毎回同じ服を選んでしまう・・・
例えば、
長文や、話しが長いと、途中から意味が分からないくなってしまう・・・
例えば、
興味がないと、まったく答えが出ない・・・
思考から出す答えに反対して居たり・矛盾して居たりする答えがある時。
それが、本当のあなたの【想い】なのかもしれません。
想いには理由が見つかりません。
好きなものは好き！
キライなものは嫌い！
それ以上でもそれ以下でもありません。
その想いに気付いたり、受け入れるのはとても難しいです。
なので、その思考の出す答えに『なぜ？』『どうして？』と、
自分に聞いてあげて下さい。
『本当の自分の想いはこうだよ？
大丈夫？無理してない？』自分の本当の想いを無視しないであげて！
理由が必要な時に、上手に思考を回してあげるのが、
思考と想いの上手な付き合い方です。
今の世界では、想いや気持ちを前面に出すのは難しいかもしれません。
だから、自分だけは
自分の味方で
自分の理解者で
自分の親友で
自分の本当に大切な存在であってください。
それが、あなたが、あなたらしく成っていける・・・
あなたらしく生きていく大切な方法です。