部屋の片付けは、視点を変えて解決策を考えてみる

片付けが苦手！できない！

最近自宅の見直しをしてきて

私自身も思うこと、

そして最近作業に伺っているお宅で

話をしてみて効果を感じているのは…

片づけにフォーカスするのをやめませんか？

ということ。

片づけるのが苦手！という方は、

・片づける決心ができない

・物の判別、カテゴリー分けが苦手

・要不要の判断が苦手

・どこにどうやって置くか考えられない

・元の場所に戻せない

それぞれに、さらに細かいケースバイケースがありますが、

こういった様々な「苦手」が複合的にからんで

うまくいかない現状につながっています。

片づけにフォーカスしすぎてしまうと、

これまで長年脳裏にこびりついた

「苦手」が作動してしまうので、

なかなかうまく進まないこともあります。

そういう時は、

視点を変える。

人によって、視点を変えるために

何にフォーカスしたらいいかは異なりますが

・もしこの場所をもっとかわいくするとしたら…？

・もしここをもっと使いやすくするとしたら…？

・もしこの空間をずっと見ていたい場所にするとしたら…？

・もしもっと掃除をしやすくするとしたら？

などなど。

「もし・・・・だったら？」

と片づけ以外のことで自分に質問してみると、

違う答えが出てくると思います。

それを活かして

片づけるではなく、「整えていく」。

そんなイメージです。

そうすると、

片づけが苦手…というところで止まらず、

もう一歩解決策が出てくると思います。

思い込みを外す

これはライフオーガナイズ入門講座、

2級講座でもお伝えしていることですが、

思い込みを外すのって意外と難しいんですよね。

もしご自分で新しい案が出てきにくいなって時は、

ぜひ他の人に聞いてみてくださいね。

思い込みを外すヒントになる講座…

2月3月開催します。

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この記事を書いた人

OPT LIFE ライフオーガナイザー戸井由貴子
生まれながらの片付け下手で汚部屋育児に苦しんだ経験からライフオーガナイズを学ぶ。
お客様が自分の理想の暮らしを維持できる状態（ゴール）まで伴走し、暮らし全体を整え、よりよく生きるためのサービスを行う。片付け・整理収納にとどまらず暮らしを最適化するためのセミナー多数。札幌市在住2児の母。

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1年前の動画ですが、

ライフオーガナイザーになったきっかけ、

片付けに対する思いを語っています。