腸活#11 七茶葉の恵み生活(16日目〜21日目レポ)

こんばんは。

シンプルライフを目指している、6歳と2歳の男の子のワーママです。





暮らしだけではなく、腸内環境もスッキリさせたい私。


腸活第二弾として、高レビューの「七茶葉の恵み」を飲み始めました。



そして、腸揉みマッサージも始めてみました。


16日目〜21日目のレポ


前回までのレポはこちらからどうぞ↓




では早速、レポします。


16日目、出た！
でもコロコロ。




17日目、出た！
でもコロコロ。





18日目〜20日目、出ない。
でも、溜まっている感じなし。


21日目、出た！
でもコロコロ。



毎日快便っ！！なんてことはないですが、


溜まっていると感じる日が少なくなったような気が・・・。


お茶とマッサージの効果があるのやら、ないのやらもやもや


でも、お茶自体は美味しくて、寒い日にホットで飲むと温まる〜にっこり


最後まで飲んでみて、継続するかしないかを決めます！