さすがに体調壊れる

もともと体が弱いのに、海外出張いってもどってきて、出張報告作って、ほうぼうにまた出張してまわって、ずっと休日なし状態。

とうとう、壊れて、全身蕁麻疹止まらず。

かゆーい、塗り薬と飲み薬で止めては、出てのいたちごっこ。

根本治療は、休みを取ること…

ではなく、粗食と運動！デトックスすれば治る！薬もいらん！

でやっていたら、蕁麻疹おさまるの巻

粗食バンザイ。運動バンザイ。あとは睡眠バンザイ

心穏やかになる写真を載せてみました