ブログに訪問下さりありがとうございます
（簡単なプロフィール等は文末にまとめています
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甘酢が最近好きすぎて、
チキン南蛮を作りましたー
本当はもっとしっかりと、から揚げっぽくしなきゃいけませんが
ごく薄めの油で両面をカリッと焼いたのみです
あとは甘酢ダレにくぐらせる
甘酢ダレは、砂糖、酢、しょうゆを同量混ぜて軽くレンジして作ってます
タルタルソースも添えました～
マロニーでバンサンスー、簡単で美味しいヘルシー
※いちにち1人、600円以下を目指して手作りしています
（飲料、米、調味料、菓子など全て込み）
献立固定をしています
節約、時短、買い物シンプル、考えることが一個減るので最高です
毎週同じメインを作っていますが、副菜や、その時の物価によって食材が変わるので、全く同じにはならず、家族からは好評
話し合って、家族が納得できるスケジュールにできたら夕食はもっとラクになる、そう思います
作り置き/朝ごはんなどを綴ってます
コープ・スーパー特売を利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています
