ブログに訪問下さりありがとうございますキラキラ
(簡単なプロフィール等は文末にまとめていますピンクハート

 

娘が、レトルト食品と間違えた

チキントマト煮込みがこちらですニコニコ

 

 

チキンはレトルトではないけれど、

ソースが市販のものだと思ったのでしょうね

これは褒め言葉だそうですー照れ

味をしっかり付けましたむらさき音符

 

 

じゃがいも、にんじんはレンジで柔らかくして、

鶏肉はしっかりと小麦粉まぶして焼き、焼けた順に取り出して、野菜、スープを煮込んでから再度加えて煮込みました

とろみは小麦粉とえのきで自然に付きます

 

 

とろみをしっかりつけて、からむようにしているので、汁気は無し

鶏むねは、砂糖、塩、酒を揉み込んで冷凍していたので柔らかくなってましたOK

下ごしらえ、面倒だけどやっててよかったって後で思いますねニコニコ

 

 

大量に作り残ってた切り干し大根サラダを食べ切りました

 

 

※いちにち1人、600円以下を目指して手作りしています

(飲料、米、調味料、菓子など全て込み)

 

ふんわりウイング献立固定をしていますふんわりウイング

節約、時短、買い物シンプル、考えることが一個減るので最高です

毎週同じメインを作っていますが、副菜や、その時の物価によって食材が変わるので、全く同じにはならず、家族からは好評

話し合って、家族が納得できるスケジュールにできたら夕食はもっとラクになる、そう思いますハートのバルーン

 

 

 

 
 

作り置き/朝ごはんなどを綴ってます

コープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています

 

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