ブログに訪問下さりありがとうございます
（簡単なプロフィール等は文末にまとめています
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今月は献立固定、毎週同じような献立を繰り返しする予定です
（健康、ダイエット、節約のため）
水曜日は、お肉
ハニーマスタードチキンです
レシピはこちらの量を増やしてます、ピーマンなどをキャベツに替えて時短、節約
家族にいつも大好評のこちら、娘のおかわりが増えて幸せ
娘はこのタレでごはんを2回おかわりしていました
けっして塩辛くないタレで、鶏のエキスが美味しいのです
あとはキャロットラペとごま和え、小芋を焼いたもの、味噌汁
作り置きを作りすぎないことを心がけています
Twitterもよろしくお願いします！
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作り置き/朝ごはんなどを綴ってます
コープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています
