朝のスキンケアに30分かけてみました。ゆっくりやってみて結果的に30分経っていたということでしたが。
気分的に違うのと、潤いが持続する時間がやはり違う。お肌が乾燥しない分表情も柔らかくなるような（気のせい）
私は昨年1月あたりから導入器具を購入して使っているので、その機能がフルには毎日使えない時間の無さが残念だったんですが
夜だけでなく朝もこうして時間をかけると効果が実感できるということがわかりました
しかし早起きが最近、できなくなってきてるんですけどね
また娘の成長に合わせ、生活が整ったら、早起き開始したいです。
朝ごはん
トースト
目玉焼き
レタス
ハム
ヨーグルト バナナ、はちみつ
王道スタイルの朝ごはん。
ボローニャの食パンがあったので、トーストしていただきました。
目玉焼き半生が美味しい
ハムは贈答用のものなのでちょっと厚めです。
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インスタグラム・シアワセ朝ごはんえつこ
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