見えるストレス見えないストレス！

暮らしをかんたんにして　楽しく　そしておもしろく

うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑

ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です


前回の記事『洗濯ネットで行動で変わる』
昨日遠征から帰って来ましたが
無事カバンの放置はなくすみました！
ネットでぽんぽん分けるだけ、笑

今回はハンガー持ち出してたみたいで
これがまぁ、なるほどね
っと思うずぼら片づけ
長くなるのでまたご紹介しますね＾＾



そして今日はこちら

＊リボンつけたらなんとか女の子に見える、笑
根は乙女なんですけどね

うちに来ていただいた方はご存知なのですが
我が家には真っ黒の
ミニチュアダックスフンドがいます
体はダックスの中でも小さい方なのに
講座中、２階からする物音は
人間大人なみ、笑



そして、うちでこれ何？っと
聞かれることが多いのが
こちら、犬のごはんです

ビンに入れてます
ごはんのトレーのすぐ上に置いてるので
誰でもラクに入れれるようにしています


中には、
１杯１０グラム救えるスプーンを入れてます

実はこれ、片づけサポート先で
今までも何件か採用しています


紙袋に入れたままで
取り出しされてる方も多く
意外にストレスに感じてるお話聞きます


＊中が見えないストレス
中が見えるストレス
袋の色からのストレス
毎日何気なくモノを見てますが
人には視覚からくるストレスがあります
このストレスに気が付くと
収納用品も自分にあったものを
選ぶことができます！！



我が家の場合、
見えるか見えないかどちらか！
半透明にストレスを感じます。


これは
出し入れするモノによっても違います！


うちのワンのごはんは
ビンに入れてます
見えないと入れるだけも
めんど～っ！！
っと思ってしまううちの家族



見える！！というだけで違います


なくなるのも見えるので
管理もしやすいです
なので、うちでは
犬のごはんないなって思った人（子供たち）が
（視覚から情報を得て）
なくなることを知らせてくれます


視覚からくるストレスは
ライフオーガナイズの利き脳に
ヒントがあります
気になる方はお近くのﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰに
聞いてみてくださいね♪




【暮らしの学校】

日時：８月８日（土曜）１５時～１６時半
場所：HFM総合住宅展/マリーナホップ内
参加費は無料となっています


先着１５名様
お申し込みはこちらまで
TEL：082-246-2468
*受付10時～１８時土日・祝日定休

講座開催詳細
　

　　　　　　　　カメラ＆暮らしのお片付け
　　　　　　　　～講座・オーガナイズ作業ご案内～　



ライフオーガナイザー入門講座　　８月２０日（木曜）１３時～１６時　
　　　　　　　　　　　　　　　　９月１８日（金曜）１３時～１６時

ライフオーガナイザー２級講座　　８月２６日（水曜）１０時～１７時　残席５名

        ＊メンタルオーガナイズ個人セッション

　　　*オーガナイズサポート
(お陰様で６月はいっぱいになりましたので、作業は７月中旬からとなります）

　　　　　⇒日時のご相談承ります

　　　　～フォトスタイリング～
ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ体験　　随時

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞｴｯｾﾝｽｺｰｽ　８月から　

　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ２級講座　９月から　　　　

　⇒詳しくはお問い合わせください　

＊＊＊詳しくはＨＰをご覧ください

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洗濯ネットで変わる行動

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うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑

ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です


昨日から、遠征でいない長男
洗濯物が少ない、笑
ちょっとしたことだけど
朝がラク～に感じました


そんな彼が合宿、遠征だけでなく
かかさず
毎日の部活のカバンに入ってるもの

洗濯ネットです（笑）


実は小学校の時にできていたことさえ
中学の時から
サッカーの練習で帰ると
そこでエネルギーが切れがちな彼にとって
カバンの中から取り出すだけの作業さえも
できなくなり



カバン放置



よ～く見ると
カバンに中には
すぐ洗うもの
手をかけて洗うもの
キッチンへ持っていくもの
その日は使わなかったもの
など入ってます


分けるのが面倒くさい
＊カバンの中につっこんでるから（笑）



そこで考えたのが
着替えるところで
洗濯ネットで分ける！！
洗濯ネットに入れて練習着を持ち出し
練習後はネットに入れて帰ります



最初は洗い物を入れるだけ！！
段階を追って始めました



今では
カバンを空にして
ファブリーズをするまでになりました！
＊臭いが気になる年頃なのか（笑）




帰ると
カバンの中から分ける時間は１分！！
袋で取りすだけ！！
頭で考えなくてもできます
（仕分けの判断がいらないっ）
ネットもそのまま洗濯で使うので
放置されることもありません（笑）
＊以前ビニールの袋を使うと
その袋が放置されっぱなしだったんですよね




こんな小さなことで
カバン放置はなくなりました
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｽﾞでいう仕組み作りです


カバン放置＝分けるのが面倒
が
元に戻せる＝１分で分けれる
に
頭の中での印象も変わりました


帰ってきてからの動作をいかに簡単にするかは
本人も周りもラク！！


そして
高校生になると
体の疲れ方も今まで以上
汚れも臭いも、ネ


同じ洗濯ネット分けも
頭が疲れない分けやすさがさらに必要！！
練習着も変わりますしね！
高校用にアレンジ（笑）
＊またご紹介しますね


遠征も
明日には帰ってきますが
きっとこのネット分けが
カバン放置にならないっと
信じてるのですが
どうでしょっ（笑）
＊洗濯ネットが減っていたので
持ち出してるはずなのですが・・^^


洗濯ネットって
洗濯以外にも使えるんですよ～
またこれもご紹介しますね！！



【暮らしの学校】

日時：８月８日（土曜）１５時～１６時半
場所：HFM総合住宅展/マリーナホップ内
参加費は無料となっています


先着１５名様
お申し込みはこちらまで
TEL：082-246-2468
*受付10時～１８時土日・祝日定休

講座開催詳細
　

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ライフオーガナイザー入門講座　　８月２０日（木曜）１３時～１６時　
　　　　　　　　　　　　　　　　９月１８日（金曜）１３時～１６時

ライフオーガナイザー２級講座　　８月２６日（水曜）１０時～１７時　残席５名

        ＊メンタルオーガナイズ個人セッション

　　　*オーガナイズサポート
(お陰様で６月はいっぱいになりましたので、作業は７月中旬からとなります）

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　　　　～フォトスタイリング～
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　　　　　ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞｴｯｾﾝｽｺｰｽ　８月から　

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私の暑さしのぎはこれ！！

暮らしをかんたんにして　楽しく　そしておもしろく

うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑

ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です



毎日厳しいほどの暑さ
歳を重ねるにつれて
暑さにも弱くなってます、笑！


そんな暑さ対策に
アロマの力を借りています


出かけるときに
１滴ハンカチに落とすだけ、笑
これが、カバンを開けたときに
ほんの少しの香りが
一瞬暑さを忘れさせてくれます

時にはガーゼで作った保冷材袋にも１滴
首の後ろを冷やすとき
またほんのり香りがします


扇子を合わせると
ここでも香りが
涼しさを増してくれます

ちょっとしたことだけど
結構気に入ってます（笑）


五感を活かす夏しのぎ


家では風鈴の音も・・

毎年夏には
この子供たちが作った風鈴を出します


まだ小さかった手で書いた
ちょっぴり思い出となっている
風鈴



インテリアとはかけ離れますが
でも
私の目にはやさしいモノとなって
夏を楽しませてくれます



暑気払い
どんなことをされていますか？
見たり、聞いたり、香ったり
そんな涼しさを感じるのも
なかなかいいですよ^^



冷やし枕とレモンやライムの香り
清涼感の演出考えながら（笑）
今日も出かけてきます


香り！！
暑さを一瞬忘れさせてくれますよ～～



【暮らしの学校】

日時：８月８日（土曜）１５時～１６時半
場所：HFM総合住宅展/マリーナホップ内
参加費は無料となっています


先着１５名様
お申し込みはこちらまで
TEL：082-246-2468
*受付10時～１８時土日・祝日定休

講座開催詳細
　

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ライフオーガナイザー入門講座　　８月２０日（木曜）１３時～１６時　
　　　　　　　　　　　　　　　　９月１８日（金曜）１３時～１６時

ライフオーガナイザー２級講座　　８月２６日（水曜）１０時～１７時　残席５名

        ＊メンタルオーガナイズ個人セッション

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