【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing -230ページ目

【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing

本当に大切なものを大切にできる暮らしへ
住む私 住む家 住む街が好きになる
そんな暮らしの整え方をサポートします

40代50代と暮らしテーマを持ってみる。優先優先順位を持てるようになり、結果、暮らしのゆとりや余白ができ、叶うことができる暮らしの整理術


 

同じものを見ても
見てるところ
見えてるとことは
違うんですよね

暮らしはかんたん・楽しく 
おもしろく
メンタル・ライフオーガナイザー、フォトスタイリストの
秋山陽子です

昨日はM-cafe

著書 渡辺奈都子さんの
しなやかに生きる
心の片づけの読書会でした


この本は何度も読んでいます
読むたびに気づきを得て
何より心の片づけを
部屋の片づけと重ねて考える
そうだ!そうだ!っと
頷ける=行動できる発見
そんなことが多いのです

そんな何度も読んでいる本でも
ひとりで読むより深く理解できる
一人では気にならなかったことも
違う人の見え方は
心をしなやかにしてくれます



ご参加いただいた5名の方も
声を揃えて
1人で読むよりも心に響きますね~^^
自分ではそんなこと思いもしなかった!!っと


本の数ページ読むだけで
へ~~~っ!!
そうかっ!!
心にたまった「余計なもの」に対して
それぞれ見つけた方法で
人から聞いて気づけたことで
「大切なものに気づける」
そうなんです!


いま持っている持ち方を変えてみたり
手放す・選べることができるのは
心地いい空間への
一歩一歩と同じなのですね・・・^^


心がリラックスできる
そんな時間となりました、笑

自分で読むより一緒に読む
これだけでうんと違います^^


そんなM-cafe
第2回を3月2日(水曜)10時半~12時半
開催しま~す

詳しくはこちらまで




片づけ術【利き脳って何?】ちゅーピーカレッジ

1/28(木曜)13時~14時半 メルパルク教室 終了しました


詳細はこちら



ライフオーガナイザー入門講座のご案内


1/23(土曜)広島市 まちづくり交流プラザ 満席増席2名

2/12(金曜)広島市 まちづくり交流プラザ 残席2名

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ライフオーガナイザー2級講座のご案内


1/16(土曜)YMCA国際文化センター 残席1名
2/26(金曜)広島市中区/まちづくり交流プラザ残席4名

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M-cafe

3/2(水曜)10時半~12時半 広島市安佐南区西風新都 残席5名

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メンタルオーガナイズ エッセンスセミナー


2月予定

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メンタルオーガナイズ 個人セッション


日にちのご相談承ります

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オーガナイズ・サポート


1月  受付終了
2月  受付中
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暮らすふぉと エッセンスコース


2/24(水曜)広島市安佐南区 講師自宅

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フォトスタイリング 体験 (日にちのご相談受付ています)

1月 受付中(日にち限定)
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フォトスタイリングエッセンスコース / 2級講座

2月  受付中
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暮らし+1

         2月予定

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心理カウンセラーで
メンタルオーガナイザーの
渡辺奈都子さん著書「しなやかに生きる心の片づけ」
の読書会(M-cafe)のお知らせです。


************************
M-cafeとは(渡辺奈都子先生のブログより)

本の内容を分かち合うことで活力を得て
(Motivation)
自分が体験&遭遇する出会いや出来事の意味を見つけ(Meaning)、
心の片づけスキルに磨きをかける
(Mastery)
読書会は、
まさにメンタルオーガナイズ(Mental organize)
提供したいと思っていることが詰まっています。

よって、このような読書会を・・・・

【M-cafe】と名付けて、
今後提供していきたいと思っている次第です。

心の片づけの四番目のステップ
「維持する」を強化するためにも
こういうセルグループが
必要だと思うわけです

全国で開催されている様子はこちら

************************

今年はM-cafeを開きます
第1回目
2月1日(月曜日)10時半~12時半
(お詫び:当初予定してました
1/29より変更になっております)
募集人数6名
残席2名1名
M-cafe
心の片付け読書会


渡辺奈都子さんの著書
【しなやかに生きる心の片づけ】

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片づけ術【利き脳って何?】ちゅーピーカレッジ

1/28(木曜)13時~14時半 メルパルク教室


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2/12(金曜)広島市 まちづくり交流プラザ 残席3名

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2/26(金曜)広島市中区/まちづくり交流プラザ残席3名

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M-cafe

2/1(月曜)10時半~12時半 広島市安佐南区西風新都 残席2名

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         1月26日(火曜)10時半~12時半 料理編残席2名

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昨日は数十年に1度の大寒波
警戒しまくりながら大阪まで!!
気が抜けるほど、何ともなかったので
な~んだって思いましたが
(違う違う、苦笑)
なんともなくてよかったです

暮らしはかんたん・楽しく 
おもしろく
メンタル・ライフオーガナイザー、フォトスタイリストの
秋山陽子です

昨日は大阪で
【雑誌型ブログスタートコース】
第1回、2回を受講してきました

今回のテーマは
「目標設定」と
「ブログコンセプトとターゲットの設定」

講師の藤岡信代さんは
22年間出版社勤務
インテリア人気雑誌の編集長を務められ
編集のプロです

藤岡編集長さんのブログはこちら

今回の受講は
編集脳メゾットがたくさん知れる
藤岡編集長さんの
メルマガを読んでいるうちに
「文章苦手!!」と
諦めていた私でも
「やってみたい!!」
と思い始めたことと
誰から習うか大事な私は
「藤岡編集長さんから習いたい!!」
こんな気持ちになり申し込んだのです

私もメンタルオーガナイザー
やる気が大切なこと
よ~く知っています

受講して片づけと一緒だと思ったことが
2つありました

・後回しにがちだといつまでも変わらない
・思考の整理から始めることで土台ができる

テーマの「目標設定」も
ライフオーガナイズの中でも
毎回やっていること

でも、自分の苦手意識が働くと
思考が散らかりまくり、苦笑
ブログを見直したい
こう思っても
後回しにしていたのです
これではやりたいと思う
希望だけで終わっっちゃいます

今回のやりたい気持ちの中には

読んでいただける方に
役立つブログにしたい!!

(藤岡編集長さんが
いつも言われていることなのです)

ここを叶えたい!!

そう、
役立てるブログを書けるようになると

喜んでもらえる=私の喜び
につながるのです

目的を達成するには
一人では到底難しく
本を読んでできるタイプでもない私は
習うことがいちばんなのです
苦手なことも自分でなんとかしよう
これ、手放しました!!


後回しにしがちなことを
やりたいと思う気持ちを叶えるために
人に助けてもらうことで
踏み出すこともできるのです

1歩踏み出してみると
あんなに一人では
散らかりっぱなしだった頭の中が
何を選ぶのか
どうやって選ぶのか
目標が見えてきました


ライフオーガナイズでも
思考の整理からはじめ
暮らしの土台をしっかりつくることが
維持できる空間へと繋がるのです


片づけも自分にあった
目標を選ぶことで行動しやすくなります!!

自分で全部やろうって思わず
人から学ぶことでやりやすい、笑
こんなことが頭の中では
何回もよぎりながらの1日、笑

グループでワークする
受講スタイルも
気づきがたくさん

この気づきの中に
役に立てるブログにできるヒントが
隠されてるんです

こうして始まった3ヶ月
しっかり土台をつくれば
散らからないブログになるはず(笑)

暮らしも土台がしっかりできてることで
15分で片づく仕組みができるのですから
(笑)

エラー&トライを繰り返しながら
私のブログオーガナイズ
しっかり取り組んでいこうと思います




講座開催詳細




片づけ術【利き脳って何?】ちゅーピーカレッジ

1/28(木曜)13時~14時半 メルパルク教室


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1/23(土曜)広島市 まちづくり交流プラザ 満席増席2名残席1名

2/12(金曜)広島市 まちづくり交流プラザ 残席3名(開講決定)

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1/16(土曜)YMCA国際文化センター 残席1名
2/26(金曜)広島市中区/まちづくり交流プラザ 残席5名

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2/1(月曜)10時半~12時半 広島市安佐南区西風新都 残席3名

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