【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing -194ページ目

【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing

本当に大切なものを大切にできる暮らしへ
住む私 住む家 住む街が好きになる
そんな暮らしの整え方をサポートします

40代50代と暮らしテーマを持ってみる。優先優先順位を持てるようになり、結果、暮らしのゆとりや余白ができ、叶うことができる暮らしの整理術


 

野菜を捨てることがなくなったわが家

それは、

私にあった4つの収納方法を取り入れたからです

その効果は、メニューにも影響するまでに!!

それだけではありません、こんな嬉しい効果

おまけ付き〜も


捨てるから始めない 整理が終わりではありません

 

やりたい暮らし・時間につなげる片づけ

空間と心のお片づけサポート

 

暮らしをもっと
かんたん・楽しく・面白く

 

メンタル・ライフオーガナイザー・フォトスタイリストの

秋山陽子です

 

こちらはわが家の冷蔵庫野菜室!!

 

 

 

この形になるまで、紙袋で収納

専用ビニールに入れて収納

してきましたが、どれも続きませんでした

 

理由は2つ

①下処理の手間がかけたくない

②どれだけの野菜があるか把握しにくい

 

そう、ここでもめんどくさがりが出ます。

晩御飯の作り置きも苦手な私が

時短とはいえ、

一手間をかける気持ちの余裕はありません(笑)

 

でもでも、お弁当に関しては作り置きOK!!なんですね

先日の記事【毎日の弁当!毎冷凍をプラスして手抜きOK】

 

 

野菜の収納場所も 葉物、根菜と言うように

分けてたのですが

これも呼び方を変えました!!

 

そう、目的別収納にしたのです

これがしっくり!!

 

そして、一手間をかけることを考えるより

使いかけの野菜を使い切ることに工夫をしました

 

 

そしてそして

私の中にあった常識を覆すことを

お客様とサポートに一緒に行った中原恵さん

口を揃えて言います

 

 

ネギは

「上からザクザク切ります」

 

目から鱗!!

 

他にも加藤まりこさんの冷蔵庫講座で

「大根を半分に切ってる!!」と聞いて

スーパーでもよく見かけますが

1本の大根を買ってきて、わざわざ半分に切るなんて

思いもしなかったのです

 

 

 

おかげさまで

こうして立てて収納することが

できるようになりました

 

スペースは賢く有効活用(笑)

 

あっ、一手間苦手を言いましたが

1つだけ、出来ていることがあります

 

 

それは

 

 

 

ジャガイモを洗って冷蔵庫へ入れています

これは、箱内に余裕があったらとか

今晩使う予定ある時に、朝、お弁当作ってる時に

洗ってキッチンペーパーに包んでそのまま収納

 

 

不思議不思議!!

疲れて帰ってきた時、この洗うがないだけで

お得気分(笑)

 

これも加藤まり子さんが教えてくれたことなんですけどね^^

お陰様で、

これらをこのめんどくさがりの私に

ぴったりの収納にアレンジ(笑)

 

 

そんな野菜を捨てなくなった4つの方法を

片づけ収納ドットコム

でご紹介しています

「もう捨てない!野菜を使い切ることができた4つの収納方法」

 

そして一番嬉しい効果はこちら

冷蔵庫に何が入っているかがわかると

息子の炊事も増えたんですよ

 

先日もパソコンに怖そうな顔で向かっている私(笑)

朝ごはんができていました^^

高校生の息子からの気持ち!!

こう言うの、嬉しいですよね♪

こんな片づけ効果のおまけがついてくると

今日も頑張ろって思います、笑

 

 

 

そして実は、

今日は片づけ収納ドットコム1周年記念セミナーでした

もう〜〜!!ホント面白かった〜〜

はい!!カバンの収納です

こちらも、レポはまた明日^^

 

 

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収納も10人10色

持ち物も10人10色

みんな同じでなくていいんです

 


捨てるから始めない 整理が終わりではありません

 

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メンタル・ライフオーガナイザー・フォトスタイリストの

秋山陽子です

 

 

先週、3軒の方のオーガナイズサポートに入りました

どのお宅もお家丸ごと整えています

 

年代も違うのもあるけど

みんなやりやすいやり方は違います

例えば、洋服の管理 

お一人は

干すのは好き

畳むのが苦手な方

 

クローゼット前が山になりがちでした

 

見た目は気にならない、丸めてポーン収納でOK

どこに何があるか探さない!とにかくラクしたい!

 

干すハンガーとクローゼットで使うハンガーを一緒にして

ハンガー管理収納をご提案

ズボンは丸めてポンとカゴに入れて収納します

この場合、洋服を着た時に出るハンガーを

どう、洗濯干す時に回すかを

仕組み化しておくことが必要です

それは、次回!!

 

衣替えもしないでいいように

全てハンガーで管理

洋服が増えたらハンガーが足りなくなりますよね

空間を使いやすくするには、枚数管理も必要!

考えなくても、管理できるようになります。

 

時間をかけない!ラクに戻せること優先にした収納です

洋服整理

 

 

お一人は

干すのは好き

畳むのも嫌いでない

 

 

ただ、タンスに入れるのが億劫

なので、畳んだまま部屋の片隅に並べていくうちに

そこから洋服を取るようになり

山は崩れ、あらららっと・・・

 

衣替えも苦ではないということで

普段使う服を使いやすくすることにフォーカス

タンスは、季節外の服を入れることにして

今着れる服は、洋服屋さんのように

ディスプレイ収納をご提案

その後、畳むのがさらに楽しくなり、

山のまま放ったらかしはなくなりました!と。

嬉しいご報告いただいています!

 

綺麗に畳んであるものを見ることで

モチベーションUP!

 

実は、この方は今回の作業でディスプレイ収納に続き

他に喜んでもらってることが1つあります

それは、電気!

引き出しに入れるのが嫌な作業のうえ

電気のスィッチを入れて電気がつくまで15秒!!

この15秒が、暗いと見えないのでイライラもプラスされてました。

しかも、冬になるとここは寒い場所!

寒い場所で15秒待つことがストレスだったんですね

そこで、人を感知するセンサー付きライトをつけました。

 

これがプラス要因になって、畳んだものをディスプレイするうちに

部屋の電気もつくので、ストレスがなくなったとか!!

実は、わが家も今年これをプラスしてストレス無くなったのです!!

 

人によって、家によってストレスになる要因は違うものです

 

 

お一人は

洗濯が疲れる!その理由は、

干すのも、畳むのも苦ではないけれど

家族6人の服を分けたり、運ぶのがネックになっていました

そこで、干す場所、干し方(家族別)、納める場所を変えます

見た目も気になる!ちゃんとしたいけどできない!

という思いもお持ちです

 

 

そこで、洋服は家族が、自分で運んでもらえるように

作業時間帯も変えることに!

お仕事されているので夜は料理優先。

洗濯物は朝、畳んで収められていたのですが、

夜畳んで、階段に置いておければ、

お子さんも自分で持って上がってくれそう

そこで、夜の食卓の時間を短くできるように

キッチンを時短収納にチェンジ!!

 

 

普段使うものを、集中して収納

時間優先です。例えば、

食洗機もうまく機能していません

食器棚がダイニングにあり、動線もかなり遠い!

使っていた食器が食洗機対応でなかったことも!

キッチンの収納はあまりなく、

仕方なくダインングと思われていましtがが

ならば、食洗機は食器収納場所へ。

一番、使いやすい場所であり、普段使うものだけを

こちらへセット収納することにしました

 

 

食洗機に収納するのは意外だったそうで

でもこの意外のおかげで、毎日がラクになったと

言っていただいています

洗濯物をたたむ時間がとれるようになりました

料理は嫌いでなかったので、動けることから

遠いことも苦には感じられていませんでした

でも、実際に近いを感じると

体が軽くなったようですと嬉しそうに

話してくださいます

 

 

みなさん、思いも違えば、自分がラクになる方法も違います

また、洋服管理が洋服だけが原因でないことは

多くあります

 

 

実は、講座やサポートで、ちょっとやってみて

そこから

ご自身のアイディアや「こうしたらどうだろう?」

っと小さなストレスに気がつかれていきます

 

サポートや講座が終わって

いただくメールには、「今はここを片づけています」

「こんな工夫をしてみました」

と、より快適な家つくりをされる方が

たくさんいらっしゃいます

私もメッセージから、逆にヒントをいただくことも多いのです

スイッチが入ると工夫が始まるものね

これは以前のお客様にいただいた、納得のメッセージ!!

ホント、そうなのですよ〜

 

また、私の場合60以上の方のサポートが多いのですが

「もっと、早くやってたらね〜」

皆さん言われます

それは、私自身も思うところ(笑)

 

ライフオーガナイズは

キレイにすることが目的ではありません

やりたいこと、未来の軸を支えるもの

そう、家が好きな人もいれば、外が好きな人もいます

自分が嬉しい時間を作るための

いわば方法です

 

そんな大きなことは??と思われる方も(笑)

目の前の小さな嬉しい時間を重ねていくと

実は、こんなことしたいのよねって

見えることもあるんですよ

笑、私がそうですから・・

 

そして、「片づけスイッチ

ライフオーガナイザー入門講座でやるワークから

始まる人も多いです

 

 

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時間の整理術って色々ありますよね

時間をうまく使うって

単にムダにしている時間を節約するだけではありません

暮らしの中での時間を整理するって

実はムリムラによる

目に見えないものも一緒に考えるのが

究極の時間整理術だと思うのです



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メンタル・ライフオーガナイザー・フォトスタイリストの

秋山陽子です

 

 

先日、昨年に引き続き、安佐南区図書館様にて

時間整理のセミナを開催させていただきました

(また、例のごとく写真を撮るのを忘れます、笑)

 

今回のセミナーでは

3つの片づけについてお話ししました

1、頭の中の片づけ

2、毎日の時間の片づけ

3、空間の片づけ

 

話したいことはたくさん〜あるのですが、

参加いただいた皆様には、この時間で

「よゆうを作る1歩」という課題を!!

30名近くの方が、真剣に聞いてくださいました^^。

 

 

頭の中の片づけでは

やるべきことも、やりたいこともたくさんある中

忙しくてセカセカして余裕がない!

なんて方も。

普段あまり書き出すことのない

頭の中に持っているもの”を書き出していただきました

 

*今の私のやりたいこととやらなければいけない一位ものたち

 

これが、意外にすぐに振り分けできないものなのです

そう、ものと一緒。

いるいらないでは判断できないんですね

迷う理由を知ると、そのあとの行動も取りやすくなるのですが

 

“やりたい”と思いながら、いつの間にか

“やらなければならない”となってしまっていること

 

ものだと、写真整理とか書類整理とか

やりたいと思ってアルバムとか何か買うのだけど、

できていないと、いつのまにかそれを見ると見てみないふり

私も、ありますよ!未だに〜(笑)

こうなると、なかなか手をつけません

やる気がなくなり始めています

 

このやる気が時間とも大きく関わっています

 

どんなものを頭の中に持っているのかを知ることから

始めると、時間の組み立て方も違ってきます

そうすると、今取り組んだらいいものに

優先順位をつけていくことができます

そのポイントをお話しさせてただきました

 

 

時間の片づけでは

今、実際どんな24時間を使っているのか、

見える化してみました

それを4つの法則を使って、効率よく過ごせる

ムダを見つける作業

そして、淡々とこなせるための

ムリ・ムラを無くすためにやる、

普段の時間を計っておくポイントについてお話ししました

私たちって意外と、

時間の感じ方って感情が入ると違うものです

淡々とこなせるためにはあるものが必要となってくるのです

 

 

最後は空間の片づけです

 

これも、4つの法則から

自分にあった収納を1つでも見つけてもらえたらと

わが家の収納を中心にお話しさせていただきました

 

その中で、やめるという法則があるのですが

以前こちらでご紹介したふきん

当たり前になっていたこんな小さなことでも

やめること、変えることから嬉しい変化があれば

家の中を見る目線も変わってきます

 

 

今回は時間を作り出すことを出発にしたセミナーでしたが

毎日の暮らし

空間や時間だけでなく

頭の中も整理することが

究極に嬉しい時間を作り出すと言っても

過言ではありません

 

ライフオーガナイズは

空間・時間・情報を整理していきます

そう、空間だけでないのです

そして、頭の中の整理から始めると

毎日の時間は忙しいから充実した時間へと

変わっていきます

 

もちろん忙しい時間もありますよね

でも、忙しいばかりだと、心も疲れちゃいます

毎日の小さな時間の積み重ねが

人生とも言えます

ライフオーガナイズで暮らしの土台から見直してみませんか?

 

 

 

自分のペースで自分にちょうどいい暮らし

 

ライフオーガナイズで

『暮らしをもっと楽に心地よく』はーと

 

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