ライフスタイル、コロナ禍、防災の見直し。食材の分け方のカテゴリー変更で、毎日の安心へ。 | 【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing

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40代50代と暮らしテーマを持ってみる。優先優先順位を持てるようになり、結果、暮らしのゆとりや余白ができ、叶うことができる暮らしの整理術


 

いつ起こるかわからない防災、

コロナ禍からの自宅待機の備え

 

家における備えについて、再度「衣食住」からの見直しを始めました。

 

 

40代は子育て

50代は暮らしを楽しむ

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そんな暮らしの整え方をしています

難しいことはまず簡単に

簡単になったら楽しく

楽しくなったら面白く

かんたん・楽しく・面白くをモットーに

「片づけハッピー♪」

ライフオーガナイザーの秋山陽子

です。

 

 

まずは、食品のストックの管理方法と今のわが家にあった「分け方」の見直し。

食品のストックのカテゴリー「キーワード」を変えました。

 

Before

 

もしもの防災が優先ストック。「子供でも作れる」レトルトでも、普段食べやすいもの、子どもが食べたいと思える食材管理。

 

After

普段の料理優先。「私が食べたい」を冷蔵庫含め2週間は困らない食材管理。

あとは、ライフラインが止まったときのためのプラス食材を別にしました。

 

 

実は先日、一人暮らしの息子から

「研究室でコロナ濃厚接触者とされ10日間自宅待機になった」

と連絡が入りました。

PCR検査では、陰性だったもの、急な自宅待機に少し気持ちが慌てましたが、これを機に、子供たちの一人暮らしもわが家も見直すことにしたのです。

 

ちょうど、昨年から冷凍庫をフル活用できるようになり、

作る料理も変わり、買い物内容も変わってきてたので、ストックの置き場所もしっくりこない状況でした。

 

 

これまで、3人家族→2人家族→1人と変化してるわが家。

 

そう、一人暮らしになり、食材を買う量が変わると、当然買い方を見直さないと、余る、腐る、もったいない隣がち。この解消は、冷凍を学び、冷凍活用で劇的な解決となりました(笑)。それに伴い、冷蔵庫にも命名したくらいです。

 

『飯屋ちゃちゃこ』ちゃちゃっとできるうちご飯庫

 

 

 

こうして、作る料理、買い物が変わると、

●食材ストックも

●ストック方法も

●定番食材も

変わるんですよね。

 

 

収納の見直しをしないと、

 

「あれあったっけ〜」と買い物迷子になったり、

「あ〜これ早く使わなきゃ」と家にある食材が何があるのだかわからない状態に。

一目で確認できなくなってきたのです。

 

 

 

2018年の2人暮らしの時の様子はこちら。

 

 

ライフスタイルや暮らし方が変化で、買い方、買うもの、冷蔵庫の使い方も変わったので、

当然、食品ストックも見直さないと、「なんとなく」の分け方にな理がち。このなんとなくの管理が、使いたいものがなかったり、献立をも立てにくくなってました。

 

 

より管理しやすくするために、改めてしっかり分けたのです。

 

「なんとなく」で分けてたのを見ると、冷蔵庫と同じ、定番・非定番で分けた方が良さそう。さっそく、「定番」「非定番」と分け、さらにそれぞれを分けたことで、買いすぎもなくなり、なんと、献立も立てやすくなったのです。

 

これから、さらに料理を楽しみたいと思います。

ライスタイル、防災、コロナ禍における備えを見据えて見直すと、少し「安心」できました。見直すこと、大事ですね。

 

 

防災を踏まえ、さらに見直します。

見直す備えの確認は、

①家の中で過ごせる14日間の備え

②家で避難

・ライフラインが止まったとき

③家から避難する場合の持ち出すもの

④家族との安否確認方法

 

①〜③は、衣食住で見直します。

 

 

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