「今年は食べ過ぎないように」と思っていたのに(笑)。普段食べないごちそうや美味しいお菓子を目の前にすると、やっぱり食べてしまう〜。
今日は1月7日 七草粥には、お正月のご馳走三昧で疲れた胃を整える動きもあるよう。また、七草を使ったおかゆ「七草粥」を1月7日に食べると災いを避け、長寿や富を得られるという言い伝えもあるそうです。
*昨年からは、毎年七草を言えるか「記憶チェック」してます!
あと、名前は言えてもちゃんと見分けられるか(笑)。どうやら、老化確認になりそうです。
今年は、なんとかクリアしました。
実は、毎年1月7日は、ここ数年、身体の切り替えだけではなく、家の中の切り替え日にもしています。
40代は子育て
50代は暮らしを楽しむ
60代は社会に貢献できる
そんな暮らしの整え方をしています
「片づけハッピー♪」
ライフオーガナイザーの秋山陽子
です。
今年は、シンプルなお正月スタイルでした。
あまり飾ることもしなかったんです。
でもやってみてわかりました。やっぱり、少し手をかけて飾ったほうが、私は好きなんですよね。来年は、やっぱり正月らしく家にも変化つけたいかな。
そんな小さな気づきもあり、1月7日の七草飾り(笑)は、昨日からやっています。
買ってきた七草を和紙の上の並べて、眺めるだけ(笑)。
ただ今年は、買った七草が大きさ不揃いのちょっと残念なものだったので、昨年写真をとったものを飾って遊ぶことに。
リビングの壁に、
写真を入れて、今月いっぱい飾ります。
飾ったついでに、今年は見直しの年にしようと思っているので、写真を見ながら、「身体に優しい暮らし(空間)とは?」そんなことを問いかける材料にもしようと思います。
そして、1月7日は、わが家の1年の片づけの始まり。
さっそく、毎年七草粥を食べたら、お正月飾りの片づけです。
いつもは、実家の近くのとんど焼きには行くので、、塩で清め新聞で包んで紙袋に持っていく準備をします。今年は寄れそうにないので自宅で処分。今年の処分はこれだけなので、シンプルスタイルは片づけはラクラクですね^^。こうして、お正月飾りを七草粥とセットにし始めてからは、お正月飾りの片づけが習慣になっています。
実は、ここ数年実践してきて気がついてきた「季節と片づけ」。片づけの基本に、私らしくを合わせたやり方なのですが、ちょっと独特(笑)。でも、昨年数人のお客様に「だからあなたにお願いしてるのよ」と嬉しい言葉をいただき、これを少し形にしたいと思うようになりました。楽しみを基本に片づけを結びつけていく方法なのですが、今年はそのやり方を深めていきたいと思っています。
*写真撮ると、残念さがわかる〜好きなものばかりにするには、木のスプーンが欲しいな(笑)〜
今朝七草粥を食べ、お正月飾りを片づけ、上からの掃除(はたき)かけて、家も体も切り替え日です。
いつも今年の目標は、2月のスタートなので、片づけながら今年の目標への準備をしっかりしたいと思います。
さっ、今日も片づけハッピー♪
片づけで暮らしをハッピー♪
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