嬉しいメッセージと体・心の不調には早めの対応

仕事だって、子育てだって、自分の好きな時間だって

あきらめません^^。

働き方・暮らし方もライフオーガナイズで改革！！

今日も『片づけハッピー♡』

収納も考え方も整理して、家族もみんなハッピーに！！

ライフオーガナイザーの秋山陽子です。

暑いですねー。

私も昨日は、久々に帰るなり寝込みました（苦笑）。軽い熱中症です。

子どもが小さいころから

「倒れてはいけない！！」意識が強く、体の不調には常に意識しています。

今は、決して無理しない（笑）。

なので、体優先に動きます。昔は、それができなくて、結構無理して、「大丈夫、大丈夫」と言い聞かせてやっていましたが、シングルマザーになってからは、逆に、そこは早めに対処するようになりました。時には、人にどう思われたかと考えたり、頑張れない自分と見たりした時もありましたが、今は、それを選んで自分で行動してると言えるので、どう思われるかは、そのあとの自分の行動次第だと思うようになりましたよ。

体も心も不調を感じたら、早めに対処が必要ですね！！

おかげさまで、今朝は復活！！

昨日、返信途中のもの、作業途中の仕事、放り投げた家事等、朝から動くことができています。そして、娘がいてくれたから助かったこともあり、あと2年後は、私1人になる可能性もあるので、もっと、身軽にできるように変えていかないとな〜っと思う1日でもありました。

また、先日のこちらの記事

思うことと用意より使う準備

数名、メッセージをいただきました。

「一人でも一人じゃないんだな〜っと思えました」

「どこか遠慮してしまって、素直に怖いと言えないようになってますね」

「力抜くことできました」

お一人で暮らされてる方、シングルマザーの方々、単身赴任で今はお一人の方...。

普段どこか抑えてる気持ちあると思います。休みの日は、「ご家族がいらっしゃるから邪魔しちゃいけない」っと、思われる方もいると思います。私もそうでした。なかなか、言えないものでした。でも、同じような気持ちの人もいるというだけで、出してもいいんだっと感じてくださったなら、それが後にラクになる１歩だとも思っています。今の私は、結構周りの人に言えるようになりましたよ〜^^。大丈夫♡

昨日、子育て広場のお手伝いだったんですが、小さなお子様からたくさんエネルギーいただきました。わが子もあんな小さなときがあったのに、子育てって大きくなると、あっという間に感じるものですね。そして、こちら。